cvac escribió:En el salto puedes apoyar las manos al caer o es nulo?
En el BOE no dice nada respecto a apoyar las manos, pero seguramente si las apoyas te cuente nulo. Al menos en secundaria era así. En la página 26 del BOE especifica esos detalles.
franja14 escribió:Yo estoy cagado con el course navette... Me podéis explicar como hacerlo según las pruebas del ejercito? y como van los periodos. Más o menos cuantos minutos hay que aguantar para el nivel d? osea el nuevo para que me pueda ir a infanteria?
El course Navette se hace bastante en Secundaria. Te dejo un vídeo para que veas como es. Imagino que aquí se hará igual que como lo hacía yo en clase.[spoiler][youtube]
https://www.youtube.com/watch?v=THULE1WF2t4[/youtube][/spoiler]
Para el Course Navette, el BOE especifica lo siguiente: (página 27)
CARRERA DE IDA Y VUELTA.-
1) DESCRIPCIÓN: El aspirante, de pie, detrás de la línea de salida, al oír la señal de comienzo de la prueba, se desplazará hasta la línea contraria, situada a 20 metros de distancia, siguiendo la velocidad marcada.
Ésta será lenta al principio e irá aumentando progresivamente cada periodo de 60 segundos.
Hay que tocar la línea con el pie.
Los virajes deben realizarse pivotando sobre un pie al cambiar de sentido, pisando la línea correspondiente.
Se permitirá únicamente un desajuste de dos metros de adelanto o de retraso con respecto a la señal.
2) DETALLES DE EJECUCIÓN: El aspirante no podrá ir a la línea contraria hasta que no haya sonado la señal.
El aspirante interrumpirá la carrera en el momento en que ya no sea capaz de seguir el ritmo que se impone, lo que ocurrirá cuando no pise o no sobrepase dos veces consecutivas la línea que delimita la distancia de 20 metros.
3) VALORACIÓN: El resultado será el total de períodos realizados e indicados por la cinta sonora antes de pararse el aspirante.
