Hola, yo he sido militar de infantería y te recomiendo lo siguiente (aunque lo mejor es que hubieras preguntado a tu sgto o cabo):
- 1,5 l de agua o 2l si va a hacer calor.
- Calcetines uno por día o uno por cada 2 días si va a ser mucho peso. Básicamente porque si llevas los mismas siempre, aunque estén secos irrita el pie y te salen con más facilidad ampollas.
- Botiquín básico y lo más ligero posible, sobretodo llévalo si tienes algún problema de salud personal, no escatimes. Si no tienes adaptados los pies a andar lleva aguja e hilo, gasas, alcohol para desinfectar, un botecito de kristalmina (el betadine reseca demasiado la piel), banda para cubrir el pie o tiritas buenas. Los compeed nunca encima de heridas ya hechas, siempre sobre pie sano.
- Zapatillas de la mili si, como te he dicho, no tienes adaptados los pies y te dejan claro (suele ser cuando ya tengas los pies muy mal). Déjate los orgullos o tonterías si realmente las vas a necesitar, el pie poco a poco se adaptará.
- Dos camisetas interiores mínimo. Y muda. El número ya lo que veas según los días y si hace calor o no.
- Productos de frío de la mili según el frío o lo que te hayan dicho tipo manta americana, saco, guantes y complementos (siempre negros o colores militares).
- Comida si vas a tener ya allí no llevaría, solo un poco fruto secos o algo con sal, para reponer sales, pero tómalo en su justa medida. También hay gente que en vez de agua lleva parte de líquido en Aquarius o isostar. Azúcar lo básico un poco chuche pero no es tan importante.
- Clinex, se usan muchísimo.
Eso para sobrevivir, ya lo propiamente táctico háblalo con tus compas porq depende de las maniobras y de las órdenes o consejos que te hayan dado. Acuérdate también de llevar la ropa y complementos de frío en bolsas zip, bolsas tácticas de esas que venden en tiendas militares o como veas, por si llueve o hace muchísima humedad. Sobretodo porque los calcetines mejor 100% secos.
Esto es mi recomendación. Y móvil con una batería externa por si te pasa algo, nunca se sabe. Y carterilla con dni y algún billete.
Suerte!