https://www.fuerzasarmadas.eu/
Me sumo a la cuestión. Estoy con la duda también.Josemena11 escribió: Sab, 24 Mar 2018, 11:38 Una pregunta para los que ya hayan comprado, que es mejor comprar en militarix o ranger y que es mejor comprar el pack o suelto ?
Yo estoy en el cefot 2 y me compré el de militarix y me ha ido de maravilla... realmente la mayoría de las cosas las usas una vez y ya pero bueno, está bien tenerlo todo en el PECO para cuando se pueda necesitar
no entiendo eso de ". para tenerla en la mochila de combate ya que de vez en cuando nos hacen revista" , cuando te hacen revista tienes que tener una bolsa estanca?novato34 escribió: Sab, 24 Mar 2018, 18:07 Yo estoy en el cefot 2 y me compré el de militarix y me ha ido de maravilla... realmente la mayoría de las cosas las usas una vez y ya pero bueno, está bien tenerlo todo en el PECO para cuando se pueda necesitar
aparte de ese kit recomiendo tambien comprarse una bolsa estanca de estas del decathlon que son baratas... para tenerla en la mochila de combate ya que de vez en cuando nos hacen revista... luego cuando llegue a la unidad ya me compraré una bolsa estanca en condiciones
esa te irá bien. Mejor que sobre a que no se te quede corta.OscarAM escribió: Sab, 24 Mar 2018, 20:48 De qué tamaño recomendáis la bolsa estanca? Tengo una de 40L, igual es muy grande hasta para la altus o como lo veis?
En el tablon de anuncios de tu cia tendrás que material debe haber en la mochila de combate y en la altus... en ambas te pide que se lleve una muda estanquerizada, así que yo me compre una bolsa estanca pequeña pero que da el pego... cuando vuelvas de hacer un ejercicio en el que has usado la mochila de combate o la altus tu jefe te podrá decir (y te dirá) que le enseñes que es lo que llevas en la mochila y sino llevas lo que hay que llevar pues te comerás bronca jejeAitor1316 escribió: Sab, 24 Mar 2018, 19:19 no entiendo eso de ". para tenerla en la mochila de combate ya que de vez en cuando nos hacen revista" , cuando te hacen revista tienes que tener una bolsa estanca?
Jajajajaj lo tendré en cuenta, graciasnovato34 escribió: Dom, 25 Mar 2018, 20:54 Si lo hablas antes con tu mando no creo que te digan que no... la ccuestión aquí es preguntar esas cosas antes de hacerlo para no ganarse un vocinazo
Claro que sí.DaniTD94 escribió: Dom, 25 Mar 2018, 20:49 ¿Sabeis alguno si dejan llevar puesto para hacer deporte las media de compresión?
está bien, y una vez dentro mejoras, así que no te preocupesjesusmono escribió: Mar, 27 Mar 2018, 15:33 Tengo una pequeña duda no se si es el mejor tema para exponerla pido disculpas
Mi duda es en cuanto el entranamiento de cara al cefot yo a dia de hoy corro unos 8 kilómetros a unos 5 min kilómetro creis que esta bien o creis que deberia mejorar podria mejorar sin problemas pero me da miedo sobrentrenarme ya que practico otros deportes de forma diaria como lo veis?
es buenaKaikai escribió: Mar, 27 Mar 2018, 13:28 No se si lo habrán preguntado , pero alguien conoce esta pagina https://soldierextrem.com/ , aparte de las que recomendáis pues estoy mirando en otros sitios, pero no se esta como de fiable puede ser. Saludos!
Muchas gracias por responder compañero! Saludos!
Muchas gracias por la ayudaLiebana92 escribió: Mar, 27 Mar 2018, 18:24 está bien, y una vez dentro mejoras, así que no te preocupes
Conozco gente que sí tiene. Por lo tanto, sí.ruben92jerez escribió: Jue, 29 Mar 2018, 19:58 Se puede tener un bote de proteina y de preentreno dentro del cefot? se que hay gimnasio alli y se puede entrenar pero es una duda que tengo
Seguro? si es así genial, me han dicho que en el Cefot se come regular tirando a mal....para compensarlo alli con las proteinas y el entrenamiento no me gustaria perder forma fisica ni dejarme en la desidia
Tu puedes tener lo que quieras en la taquilla siempre y cuando no sea ilegal. Allí perder forma es muy fácil, no obstante la mejor solución es recurrir a la fruta o a algún complejo vitamínico. Saludos y que os vaya bien en el Cefot !ruben92jerez escribió: Jue, 29 Mar 2018, 20:11 Seguro? si es así genial, me han dicho que en el Cefot se come regular tirando a mal....para compensarlo alli con las proteinas y el entrenamiento no me gustaria perder forma fisica ni dejarme en la desidia
no es que esté obsesionado con perder forma, pero si puedo evitarlo mejor, de todas formas la comida de alli es regular tirando a mal no? bueno de ser asi intentaría controlar las comidas y con el gym de por la tarde y la suplementacion se puede evitar y mantener la forma sabesalejandropemar escribió: Vie, 30 Mar 2018, 18:14 Tu puedes tener lo que quieras en la taquilla siempre y cuando no sea ilegal. Allí perder forma es muy fácil, no obstante la mejor solución es recurrir a la fruta o a algún complejo vitamínico. Saludos y que os vaya bien en el Cefot !
Para nada se come mal, podrá gustar más o podrá gustar menos, pero son siempre comidas muy equilibradas y variadas. Hazme caso que a raíz de que pasen los días, todo lo que te sirvan te sabrá a gloria bendita.ruben92jerez escribió: Sab, 31 Mar 2018, 14:26 no es que esté obsesionado con perder forma, pero si puedo evitarlo mejor, de todas formas la comida de alli es regular tirando a mal no? bueno de ser asi intentaría controlar las comidas y con el gym de por la tarde y la suplementacion se puede evitar y mantener la forma sabes
dejando a un lado que cada uno somos hij@s de nuestra madre y habra alguno mas delicado,yo lo que tengo entendido es que suelen ser bastante friturias....eso de sano no tiene mucho XDdeckbwse escribió: Sab, 31 Mar 2018, 19:39 Para nada se come mal, podrá gustar más o podrá gustar menos, pero son siempre comidas muy equilibradas y variadas. Hazme caso que a raíz de que pasen los días, todo lo que te sirvan te sabrá a gloria bendita.
mvl escribió: Lun, 02 Abr 2018, 13:30 Buenos días foreros. Alguien que haya estado en el centro de formación de la ETESDA en Zaragoza, podria decirme si las botas de diario son igual que las del Ejército de Tierra, color marrón?
Son de color áridomvl escribió: Lun, 02 Abr 2018, 13:30 Buenos días foreros. Alguien que haya estado en el centro de formación de la ETESDA en Zaragoza, podria decirme si las botas de diario son igual que las del Ejército de Tierra, color marrón?
. Nada que ver la lista de tierra y para aire.si vas a aire llévate ropa interior de sobra y muchos calcetines, lo demás te lo dan allí.Cattucat escribió: Mar, 03 Abr 2018, 07:48 Hola compañeros ! La lista de materiales para el cefot valdría también para los que van a aire o depende de la plaza que te toque ... Porque comprar cosas y que luego no las utilice ni una vez
Gracias de antemano !
Y para armada?Liebana92 escribió: Mar, 03 Abr 2018, 13:20 Nada que ver la lista de tierra y para aire.si vas a aire llévate ropa interior de sobra y muchos calcetines, lo demás te lo dan allí.
lo mismo que aire... llévate muchos calcetines blancos y negros, camisetas blancas del decatlón y ropa interior... lo demás es totalmente prescindible, te lo dan allí. Lo mejor es no ir cargado hasta arriba.
Vale, muchas gracias!Liebana92 escribió: Jue, 05 Abr 2018, 18:46 lo mismo que aire... llévate muchos calcetines blancos y negros, camisetas blancas del decatlón y ropa interior... lo demás es totalmente prescindible, te lo dan allí. Lo mejor es no ir cargado hasta arriba.
creo que depende de lo que pidas, pero alrededor de unos 4-6 días.Guerrero escribió: Lun, 09 Abr 2018, 13:31 Buenas tardes, alguien sabe cuanto suele durar de media el envío del pedido de la página militarix?
Gracias de antemano.
mi preguntas es cuales son y que marcas máximas y minímas pueden obtenerse.Hola, a ver la pruebas físicas son los mil metros, flexiones, 50 metros lisos y salto verticalCarlitosDiaz93 escribió: Lun, 09 Abr 2018, 16:47 Hola buenas, tengo un par de dudas sobre el cefot en Cáceres..
La primera es que he oído que hay que superar unas pruebas fisicas en la Fase General antes de jurar bandera
La segunda es sobre la Fase Específica, en concreto lo que se estudia para Infantería Mecanizada, si hay matemáticas o física o algo de eso ya que yo soy nefasto para eso y me acojona jeje un saludo!
Para la imt entonces?Liebana92 escribió: Jue, 05 Abr 2018, 18:46 lo mismo que aire... llévate muchos calcetines blancos y negros, camisetas blancas del decatlón y ropa interior... lo demás es totalmente prescindible, te lo dan allí. Lo mejor es no ir cargado hasta arriba.
Sino han cambiado:CarlitosDiaz93 escribió: Lun, 09 Abr 2018, 17:48 pues todo apunta que tendre la 50025, IMZ Saboya en Badajoz, me asusta que antes de jurar bandera no pasé esas pruebas y me echen, por eso me gustaría saber las marcas..
Hola, el moño tiene que ir perfecto, ni un pelo suelto y si llevas flequillo, lo tienes que llevar con orquillas. Luego para la hora de deporte se puede colega y trenza.IngridAir escribió: Mar, 10 Abr 2018, 10:45 No se si este es el mejor lugar para preguntar, muchos compañeros hablan de la barba y tal, así que.. ¿hay alguna chica que pueda aportar información sobre el cabello? sobre complementos, flequillos o yo que sé si hay algun `pero`, dando por hecho que el pelo largo no se deba llevar suelto o algo. Gracias!
Estas pruebas solo son para IMZ o son iguales para todos?Chacal1991 escribió: Lun, 09 Abr 2018, 23:53 Sino han cambiado:
salto vertical - 41 cm / 36 cm
flexiones - 13 / 10
50 metros - 8,2" / 9"
1000 metros - 3' 55" / 4' 30"
Hombres y mujeres respectivamente.
Son para todosGuerrero escribió: Mar, 10 Abr 2018, 12:55 Estas pruebas solo son para IMZ o son iguales para todos?
Tampoco te creas que es tan difícil creeme entrenando se consigue enseguida y como tienes que entrenar a la fuerza jajajaCarlitosDiaz93 escribió: Mar, 10 Abr 2018, 14:05 A priori esas pruebas son asequibles, salvo los 1000 metros en 3:55..que es ir esprintando durante 1 km prácticamente jajaja que pasa si todas las haces bien y el km le corres en 4:10 por ejemplo? Vas a la calle?
Y en el caso de que no se tenga el pelo suficientemente largo para un moño, ¿qué ocurre?Inmyytaa escribió: Mar, 10 Abr 2018, 12:21 Hola, el moño tiene que ir perfecto, ni un pelo suelto y si llevas flequillo, lo tienes que llevar con orquillas. Luego para la hora de deporte se puede colega y trenza.
Un saludo, que CEFOT tienes??
Dos veces. Una al principio para hacer los grupos por niveles y otra antes de la jura que es la que tienes que pasar si o si.CarlitosDiaz93 escribió: Mar, 10 Abr 2018, 14:24 Hay que pasar esas pruebas dos veces o una vez antes de jurar bandera? supongo que en el cefot preparan para pasarlas..jaja metiendo mucha caña y tal
Yo llendo a un ritmo flojito hago 5 km en media hora y los 1000 m tengo la marca en 4:35 mas o menos..
Hay dos pruebas, una en la fase general y otra en la específica. Nada más ingresar en el cefot te harán una pequeña prueba de nivel de 4km para ponerte en el grupo de carrera según tú marca. En la prueba general la mínima del km es 4:20 y en la específica 3:55. Tienes mucho margen de mejora una vez dentro.CarlitosDiaz93 escribió: Mar, 10 Abr 2018, 14:24 Hay que pasar esas pruebas dos veces o una vez antes de jurar bandera? supongo que en el cefot preparan para pasarlas..jaja metiendo mucha caña y tal
Yo llendo a un ritmo flojito hago 5 km en media hora y los 1000 m tengo la marca en 4:35 mas o menos..