Re: Course Navette
Publicado: Jue, 19 Oct 2017, 13:53
100% no te lo puedo confirmar, pero creo recordar que si...Marinero escribió: Recuerdas si el test que ponian el casette era el de la mujer?
100% no te lo puedo confirmar, pero creo recordar que si...Marinero escribió: Recuerdas si el test que ponian el casette era el de la mujer?
Espero que no me pongan el audio de la mujer, porque entre que es mas difícil, y que Cordoba tiene algún metro mas...Marinero escribió: El de la mujer dices? Que suena así como a grabación antigua y con calidad rara como si estuviera de fondo? Ese es duro de cojones
Pues dependera de las subdelegaciones y el cassete que tengan,estaria bien saber para todos los compañeros conforme se van haciendo las pruebas que "test" en concreto se pone en cada subdelegación.
Ya que hay diferencias entre varios test(aunque sean minimas pero se nota haciendo varios que unos van mas rapidos que otros) y siempre compensará mas entrenar y adaptarse al test exacto que va a hacer cada uno en su subdelegación.
Un saludo
Gracias compañero,si mal no recuerdo era ese.Eduesp escribió: 100% no te lo puedo confirmar, pero creo recordar que si...
Como decia previamente,para el que va sobrado es una chorrada pero para el que no...jemuca93 escribió: Espero que no me pongan el audio de la mujer, porque entre que es mas difícil, y que Cordoba tiene algún metro mas...
Parecido a lo mio,siento no poder ayudarte en cual audio ponen pero lo que si se es que por comentarios de otros compañeros de ciclos recientes es que se han puesto bastantes estrictos con la Course navette y te tiran a la segunda vez que no llegues a la linea,lo bueno es que solo te queda 1 minuto para la C y alli tendras que darlo a muerte.Gaditano21 escribió:¿Sabeis si en cádiz el audio de la Course navette es el de la mujer? .
Yo estoy entrenanco con el de métodos y ahora mismo estoy en 5-5'5 periodos. Me falta un periodo para las C.
No pasa nada por llegar antesDvdMgd escribió:Sabeis si ponen pegas (soy de cadiz) por llegar antes a la linea, con 1 o 2 segundos de adelanto?, tengo esa duda porque me cuesta llevar el ritmo de los primeros periodos del navette
No temas compañero que en caso de que tenga algo mas no serán un par de metros así que a darle duro que alli con la gente animando se pasa rapidoLuisB escribió: Podrías confirmarlo compañero?
Este tema me tiene un poco preocupado, con 20 m me lo hago pero con más..
LuisB escribió: Podrías confirmarlo compañero?
Este tema me tiene un poco preocupado, con 20 m me lo hago pero con más..
Hola el que ponen en sevilla es el del hombre? Si es así tienes algún link del audio?, gracias [WHITE SMILING FACE]fransev1990 escribió:Yo creo que el audio de la mujer de métodos no lo ponen en ningún lado, en casi todas las subdelegaciones el que sale hablando es un hombre...al menos de la gente que he hablado.
el audio de la mujer que os referís es el de métodos no? que se escucha cmo de fondo no?Eduesp escribió: 100% no te lo puedo confirmar, pero creo recordar que si...
Marinero escribió: Gracias compañero,si mal no recuerdo era ese.
Como decia previamente,para el que va sobrado es una chorrada pero para el que no...
Te lo puedo confirmar que hace un par de años lo ponian en Córdoba y se nota bastante compañero, a partir del periodo 6 sobretodo.Pues a partir de ese momento queda un minuto y medio por delante de la muerte e incluso la gente que hace bastante carrera continua le cuesta y van doblaisimos corriendo de punta a punta bastante fuerte,sino no llegas y al 2º aviso fuera.
Yo en su día probe a hacerlo con un audio en ingles pero noto que son otros ritmos,si mides exactamente 20m pues llegas al 5,5 bastante decente no al trote pero si con fuerzas y te puedes hacer 8 perfectamente,ya que allí piden casi 10 para entrar(lo tengo que preguntar a un conocido porque para oficiales pedian incluso mas).Como te digo otro ritmo.
Es mas habras escuchado al tipico comentario decir "yo en el instituto me hacia 11 etc" te aseguro que no es el mismo que ponen en los colegios ni por asomo.
Si te haces mas periodos de los que te piden y no acabas reventado no tendria que suponerte un problema,el problema viene como vayas justo ya que en cada carrera te vas a comer unos metros mas de gratis por cortesia de la subdelegación jajaj
Parecido a lo mio,siento no poder ayudarte en cual audio ponen pero lo que si se es que por comentarios de otros compañeros de ciclos recientes es que se han puesto bastantes estrictos con la Course navette y te tiran a la segunda vez que no llegues a la linea,lo bueno es que solo te queda 1 minuto para la C y alli tendras que darlo a muerte.
Siento si no he citado bien que no me entero bien como funciona.Un saludo a todos
Gaditano21 escribió:
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Vie, 20 Oct 2017, 20:33
alguien colgo aqui hace un tiempo el que creo que es el oficial pero no recuerdo el hilo ni quien, lo vuelvo a resubir a mega por si alguien lo quiere:
https://mega.nz/#!hcVTQDyI!HycjE-2FPbRF ... ghflGgF-g8
https://mega.nz/#!hcVTQDyI!HycjE-2FPbRF ... ghflGgF-g8
Gaditano21
No te preocupes yo tampoco entendia al principio muy bien el funcionamiento del foro jeje.
Yo he ido dos veces peor no me acuerdo muy bien jaja las dos veces que fui no fueorn muy estrictos y animaban mucho. No tenia plaza y aparte estaba muy lejos en la reserva. Fui por probar y con poca preparacion fisica. Pero no los vi estrictos en ese momento. Supongo que sera tambien el fia, y lo harto que esten de la gente jaja.
Lo que no recuerdo es si el audio era el de la mujer o el hombre. Pero bueno ya lo comprobaré.
Gracias compañero
PSD: al parecer mi compañero habia medido mal la pista y estabamos haciendo un CN de 22'5 metros, y otro chico que vino a entrenar lo vio muy largo y lo medimos bien. Supongo que 5'5( hoy a dos vueltas del 6) en un CN de 22'5 metros hara que llegue con facilidad al 6'5 en 20 metros.
DESML escribió:Hola a todos, si paso las físicas tengo plaza fija. Hago 6,5 periodos, es decir me queda 1 periodo puesto que tengo que hacer el nivel D y me examino el dia 15 de Noviembre, estoy entrenando duro.. o almenos intentandolo, como me veis ? creéis que saco el periodo que me queda hasta el dia 15? Gracias de antemano.
Muchas gracias por contestar!! intentaré ir a tope para sacarlo!!carlos2590 escribió:
Haz dos o tres vece en semana el course asi es como mas se mejora, por lo menos en mi caso, y lo sacarás.. descansa las piernas aunq parezca que no te da tiempo xq está ahí al lado el dia. Y dale duro!!
Efectivamente,"parece" menos porque es de pared a pared y el efecto visual al ser un pasillo largo,estrecho y cerrado con gente de por medio te da la sensación de que es como mas corto.Cualquier compañero que vaya estos dias podria intentar comprobarlo o medirlo por su cuenta,si han cambiado de personal seguramente no pongan ninguna pega o incluso ellos lo midan para salir de dudas.Daos cuenta que el pasillo ese no esta pensado ni creo que se pensara en su dia que midiera 20m para hacer la course navette,es un patio de transito y me pareceria muy curioso que una subdelegación de los años de la polca ya se adelantase a su tiempo haciendo un pasillo para el course navette que tiene unos 30 años y se empezo a usar como prueba oficial en distintos paises bastante despues.Nottincore escribió:Pues a mi me siguen informando que en Córdoba la pista no mide mas de 20m,sino que parece que mide menos,encima dicen que la pared al final ayuda para dar media vuelta y coger impulso.
Y si es cierto que se monta un pequeño caos al realizarse las pruebas en el pasillo que va para todos los sitios jaja,tanto para psicólogo como lo demás
Varía bastante. Es el del hombre.Gaditano21 escribió:Buenas compañeros.
Gracias a un reportaje de la Voz digital en el cual sale un video de dos chicos realizando la CN en Cadiz, se puede confirmar que el audio en Cadiz es la version del hombre.
¿Alguien podria pasarme link?
¿Varia mucho con respecto al de la mujer?.
Me han dicho que el del hombre suele der un poco mas lento. Espero vuestra confirmacion.
Gracias.
Si todas son iguales, entonces iréis haciéndolas en grupo y mientras que descansáis lo hacen los siguientes, cuando todas hagáis una prueba pasáis a la siguiente.CablesRojas escribió:Buenas una pregunta
Las pruevas se realizan consecutivamente o hay tiempo de espero entro una prueva y otra??
Muchas gracias y suerte a todos!!!
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Gracias compañero. Si estuve mirando el foro y creo que un compañero resubió el oficial. Lo descargaré y probaré.Liebana92 escribió: Varía bastante. Es el del hombre.
"Directrices de salida. La prueba comenzará en 30 segundos. Colocars todos en la línea de salida...".
Si te molestas un poquito en buscar, encuentras el audio colgado en este mismo foro.
A mi me interesa ese audio, si lo encuentras puedes poner dónde está? GraciasGaditano21 escribió:
Gracias compañero. Si estuve mirando el foro y creo que un compañero resubió el oficial. Lo descargaré y probaré.
¿Se supone que cambia para mejor no?
En sitios como Madrid y Cádiz te obligan a pasar la línea con ambos pies. En otros lados con pisarla o llegar con un pie, les vale... pero vamos, para asegurarte entrenalo como es debido, pasando con todo el cuerpo, los dos pies.tsu escribió:pregunta¿ en el course navette hay que pisar la linea, o sobrepasar la linea?, yo no es la pimera vez que voy, lo he intentado 3 veces, las 2 primeras pisando la linea no decian nada, la 3 vez nos hicieron pisar pero sobrepasar la linea con los 2 pies, esta vez lo llevo perfecto sobrepasando la linea, pero me gustaria saber si es correcto de las 2 maneras, o no.
Con ambos. Este último ciclo se han cargado a mucha gente por ese motivo. Están más estrictos que otros años. Así que pásalo con ambos pies si no quieres llevarte un disgusto.Cristian7 escribió:Alguien que se haya presentado en la sub de Cádiz sabe si en el CN debes pasar la línea con dos pies? O con solo uno vale?
yo lo he mirado en wikipedia y 55 es para el nivel C y 65 para el D,a lo mejor el compañero no se explico biendasanmar escribió:Buenas compañeros!
Con respecto a audio de la CN de Métodos me da la sensación de que si va mas rápido! Supongo que sera así aposta puesto que al ser academia lo que querrán es prepararte bien. Así, si pasas de los 7,5 a ritmo algo mas rápido luego el "normal" lo harás sobrado.
También he mirado las tablas que hay por ahí y cuidado que algunas no coinciden, yo he dibujado en un cuaderno escuchando el audio de Métodos una linea por pitido y me salen 66 para 7,5 o lo que es lo mismo 1320 m, pero viendo una tabla que pasó un compañero por este hilo salen 55 en el 7.5 =1080/1100m.
soy yo que estoy mal de la cabeza, o que? porque si es asi es una diferencia abismal!!
lo paso pasando todo el cuerpo, muchas gracias por la contestacion, era solo porsi no era correcto pero si es depende de como le de al entrenador pues entonces todo ok xDLiebana92 escribió: En sitios como Madrid y Cádiz te obligan a pasar la línea con ambos pies. En otros lados con pisarla o llegar con un pie, les vale... pero vamos, para asegurarte entrenalo como es debido, pasando con todo el cuerpo, los dos pies.
Pues estareis en vuestro derecho de presentar recurso si os han tirado. La prueba lo dice claro, no pueden echar a la gente a su antojo. Aqui en Murcia no llegue a hacer el course navette pero si 2 pruebas y no me parecieron estrictos, supongo que aqui no haya problema, pero como dices y han dicho, Madrid y Cadiz si es asi no es justo, si quieren que cambien el año que viene el boe pero hoy en dia pisar es validoefrenamo escribió:En Madrid, ya te lo afirmo a día de hoy, es pasar la línea con los dos pies.
Yo lo hago en una calle donde no pasan coches y lo medi con el metro, medi los 20 metros y los 2'05 del saltoValleyo escribió:Buenas! Alguien tiene algún método para medir los 20 metros de los que consta el test? Lo hacéis a ojo? Con el metro en la mano? O tomáis como referencia la mitad de una pista de fútbol por ejemplo? Saludos
20 pasos largos...yo lo hice así y tengo un trozo de una plaza que cuando voy a entrenar voy ahí...el otro dia me dio por medirlo y mide mas de 20 metros, pero mejor, hago 7,5 ciclos con 22-23 metros, mas vale que sobre que no que falteValleyo escribió:Buenas! Alguien tiene algún método para medir los 20 metros de los que consta el test? Lo hacéis a ojo? Con el metro en la mano? O tomáis como referencia la mitad de una pista de fútbol por ejemplo? Saludos
Si lo haces en la calle puedes medir una baldosa y luego contarlas. En mi zona miden 40cm así que cuento 50.Valleyo escribió:Buenas! Alguien tiene algún método para medir los 20 metros de los que consta el test? Lo hacéis a ojo? Con el metro en la mano? O tomáis como referencia la mitad de una pista de fútbol por ejemplo? Saludos
Si miras el 1º Comentario del Video en Youtube , hay comentan que esta manipulado. Un saludoangel16 escribió:Buenas, he estado practicando distintos tipos de audio de course navette y soy capaz de pasar todos menos uno. Soy capaz de pasar la App, soy capaz de pasar el audio de academia métodos donde habla una mujer, soy capaz de pasar un audio donde habla un hombre y dice buena suerte antes de dar la salida, etc.
Paso todos menos este: https://www.youtube.com/watch?v=UAHMeVS1BtY&t=211s
Sabeis si está modificado o acelerado?
Alguien de Cadiz que haya hecho ya las pruebas sabe decirme cual es el correcto?
He visto el comentario, solo queria tener mas opiniones para comprobarlonovato34 escribió:el video que has puesto está acelerado lo pone en el primer comentario del youtube xD