Fuerzas Armadas Españolas - El Foro

Siddhartita escribió:Claro! Yo es que no entiendo, porque como ya he dicho otras veces no soy amiga del deporte, pero corro todos los días 4-5 km, pero en el que tengo no paso del 4° ciclo y tengo que hacer 5

Siddhartita escribió:Bueno pues yo no se si ha sido sugestión o realmente tenía otro test distinto pero he llegado al 6 esta noche XD ya solo me faltan 3 centímetros de salto

Ahora mismo estoy de titular en el RT 1 y de reserva con mas prioridad en Tarifa, RT 2 y REWE 31

Siddhartita escribió:Bueno pues yo no se si ha sido sugestión o realmente tenía otro test distinto pero he llegado al 6 esta noche XD ya solo me faltan 3 centímetros de salto

Ahora mismo estoy de titular en el RT 1 y de reserva con mas prioridad en Tarifa, RT 2 y REWE 31

Siddhartita escribió:Muchas gracias por los ánimos y consejos, de verdad que asin da gusto participar en un foro. Hoy toca youtube y hacer cuestas que en una semanita tengo que conseguirlo, después de todo el sacrificio que he hecho no se puede ir al traste por unos centímetros .

Billes escribió:

Un consejo, yo descansaría los dos últimos días antes de la prueba.

ManuSabao escribió:
Ese es el mejor consejo xD, que yo de tanto entrenar los saltos, tengo unas agujetas que para que os voy a contar xD

EsPañaa escribió:Hola buenas una preguntita rapida, los abdominales son completos no? Me explico, si al hacerlos hay que volver a la posicion inicial tocando el suelo con toda la espalda y los codos.
Son muy tiquismiquis con que haya que hacerlos perfectos? Porque temo que al hacerlos rapido me descoordine y deje de tocar el suelo con los codos o algo y no me cuenten algunas repeticiones .
Un saludo gracias.

sgomezv escribió:por lo menos en sevilla, el que los contaba queria que el codo sonara al golpear el suelo, yo no tocaba la espalda ni la cabeza pero golpeaba muy fuerte con los codos y el me los contaba, como toques la cabeza y no toques los codos... no te cuenta, mucha suerte

frandiazc escribió: Y el salto? es lo que mas chungo veo...que tal es?

EsPañaa escribió:Gracias por la respuesta, se me olvido preguntar si las abdominales se hacen en colchonetas o algo, porque en el suelo me destrozo el hueso del culo XD
Gracias!

EsPañaa escribió:Hola buenas, puedo cambiar el dia para realizar las pruebas fisicas?
Porque,os comento, he debido sobrentrenar los abdominales y tengo unas agujetas brutales que no me permiten realizar bien las abdominales.
Tengo las pruebas mañana, pero dependiendo como me encuentre puedo llamar y con alguna excusa como que no me va bien el coche o asi, me cambiarian el dia?
Gracias un saludo.

HECTOR escribió:Una pregunta, en el salto al caer hay que quedarse parado...es decir mantener el equlibrio al caer ?

ger7 escribió:buenas, tengo una duda yo hago los 27 abdominales sin problemas pero al tumbarme no llego con los codos al suelo porque soy muy poco flexible, creeis que me daran el no apto por esto? alguien con mi mismo problema que ya se haya presentado?

angel91cs escribió:Tranquilo tu cuando bajes haz ruido al tocar la colchoneta que se note que has bajado del todo y no pasa nada porque no toquen los codos, yo tampoco llego y las he pasado 2 veces

illescas escribió:Hombre no es que te den el no apto... pero es que con el llegar con los codos al suelo buscan que vuelvas a la posición inicial, es decir que apoyes toda la espalda y estoy seguro de que eso si que puedes así que no te preocupes

norte222 escribió:Y al hacer los abdominales te sujetan los pies o los metes en una espaldera tipica de gimnasio? Yo es que me los hagos en menos de 30 segundo y tocando con los codos y todo pero los hago de forma muy brusca y tengo miedo de que si me agarran se me escapen los pies o algo. De todas formas sería por culpa del que agarra no?

Conti escribió:En Cádiz hay una barra anclada a la pared bajo la que colocar los pies, nadie te los aguanta.

Pathfinder escribió:Una pregunta que quizá es un poco tonta sobre la course navette, en el nivel A que son 5 periodos, ¿se trata de llegar hasta el periodo 5 o completar todo el periodo 5 (que sería como llegar hasta el 6)?

un saludo y gracias

Pathfinder escribió:Una pregunta que quizá es un poco tonta sobre la course navette, en el nivel A que son 5 periodos, ¿se trata de llegar hasta el periodo 5 o completar todo el periodo 5 (que sería como llegar hasta el 6)?

un saludo y gracias

AntonioCNP escribió:No, es hasta que sea el final del periodo cuatro. Si fuera hasta el final del 5 no seria posible hacer 5 y medio