Fuerzas Armadas Españolas - El Foro

Estar de reserva 100 en un destino en el cual hay 87 plazas significa que delante de mí hay 13 personas más antes de la titularidad?

Phillip escribió: Sab, 16 Mar 2019, 16:57 Estar de reserva 100 en un destino en el cual hay 87 plazas significa que delante de mí hay 13 personas más antes de la titularidad?

87, después unos 100 y luego tú

IBG99 escribió: Sab, 16 Mar 2019, 16:52 Mi nota fue de un 4,608, creéis que puedo entrar en alguna de estas, son mis 4 primeros destinos :
Legion melilla
Legion ronda
Legion Ceuta
Legion Almería
La nota es baja pero el año pasado estaban mas o menos ahi ahí, todo infanteria ligera

El año pasado la nota estaba en un 5'2 el corte

IBG99 escribió: Sab, 16 Mar 2019, 16:52 Mi nota fue de un 4,608, creéis que puedo entrar en alguna de estas, son mis 4 primeros destinos :
Legion melilla
Legion ronda
Legion Ceuta
Legion Almería
La nota es baja pero el año pasado estaban mas o menos ahi ahí, todo infanteria ligera

Siento decirte que no, intenta hacer tests en claustro, no es gratis, pero te vendrá bien para el siguiente ciclo, yo tengo 5,408 y no sé si tengo posibilidades en la Legión de Ceuta, creo que será 50%-50%...

Dominguez escribió: Sab, 16 Mar 2019, 14:39 Muy buenas. Hice el examen el día 15 y saqué un 5,542 con 9 puntos de baremo y 73 aciertos. Mi duda es, cuánto tiempo necesito para preparar las pruebas D? Lo he dejado demasiado por el tema de que salió la convocatoria por "sorpresa" algo más adelantada de lo que se esperaba. Para que os hagáis una idea, hago como unas 8 flexiones (de 13 que piden) y unos 20 abdominales (de 33 que se exige) el tema correr y eso lo llevo un poco mejor pero me gustaría saber que opináis de mis posibilidades. Muchas gracias!

8 flexiones... Buff, yo no sé ni cuánto piden, aunque 13 flexiones son poquitas, si puedes ir al gym haz mucho press banca, yo apenas he hecho flexiones para prepararme nada, pero gracias al press banca le hago las flexiones que quiera el que me vaya a examinar en las físicas.

Pd: hazme caso si puedes hacer press banca no lo dudes.

AlexGM escribió: Sab, 16 Mar 2019, 17:17 8 flexiones... Buff, yo no sé ni cuánto piden, aunque 13 flexiones son poquitas, si puedes ir al gym haz mucho press banca, yo apenas he hecho flexiones para prepararme nada, pero gracias al press banca le hago las flexiones que quiera el que me vaya a examinar en las físicas.

Pd: hazme caso si puedes hacer press banca no lo dudes.

Por desgracia no puedo permitirme un gym ahora mismo y no tengo material para hacer press banca, de todas formas te agradezco mucho el consejo.

Dominguez escribió: Sab, 16 Mar 2019, 18:11 Por desgracia no puedo permitirme un gym ahora mismo y no tengo material para hacer press banca, de todas formas te agradezco mucho el consejo.

A hacer flexiones como un loco. Si no puedes directamente con las palmas en el suelo empieza apoyando las manos en la pared y poco a poco vas bajando hasta llegar al suelo

Alvaro025 escribió: Sab, 16 Mar 2019, 18:17 A hacer flexiones como un loco. Si no puedes directamente con las palmas en el suelo empieza apoyando las manos en la pared y poco a poco vas bajando hasta llegar al suelo

Normalmente por lo menos las dos primeras series intento hacer las flexiones "normales" y si veo que no puedo mas pues las hago apoyando las rodillas al suelo para ejercitar los músculos. Intento hacer lo máximo que puedo teniendo en cuenta que tengo poco tiempo.

Para los que vayáis justos de físico, entrenad un día si un día no el grupo muscular o ejercicio en cuestión. Si veis que tenéis muchas agujetas al principio pues dejad dos días de descanso entre medias, pero en cuanto las agujetas no sean tan intensas, un día si un día no. Ánimo y a por todas que esto se acaba en nada.

Ya puedo decir con orgullo que he conseguido hacer las 13 flexiones (aunque no sea casi nada para mi es algo jajajajaja) ahora a practicar dia si y dia no como dice el compañero y a seguir!!

Dominguez escribió: Sab, 16 Mar 2019, 18:50 Ya puedo decir con orgullo que he conseguido hacer las 13 flexiones (aunque no sea casi nada para mi es algo jajajajaja) ahora a practicar dia si y dia no como dice el compañero y a seguir!!

Enhorabuena jeje, ya lo tienes, ahora es seguir para llegar lo mejor posible al cefot xd.

cryza escribió: Sab, 16 Mar 2019, 19:11 Enhorabuena jeje, ya lo tienes, ahora es seguir para llegar lo mejor posible al cefot xd.

Jajajajaja pues si compañero, ya hago las 13 flexiones aunque en abdominales me he quedado en 25, pero es cuestión de hacer 8 abdominales más y listo. Mañana toca course navette y prueba de salto, a ver como me va en esas...
Me vale con llegar bien para las pruebas, si las apruebo ya me dedicaré todos los días a hacer deporte hasta entrar al cefot y no quemarme si entro.

Dominguez escribió: Sab, 16 Mar 2019, 19:17 Jajajajaja pues si compañero, ya hago las 13 flexiones aunque en abdominales me he quedado en 25, pero es cuestión de hacer 8 abdominales más y listo. Mañana toca course navette y prueba de salto, a ver como me va en esas...
Me vale con llegar bien para las pruebas, si las apruebo ya me dedicaré todos los días a hacer deporte hasta entrar al cefot y no quemarme si entro.

Una pregunta, queda una semana de exámenes, pero en todas las subdelegaciones?? O hay algunas que ya hayan terminado o le queden menos días?

Tonibaena escribió: Sab, 16 Mar 2019, 19:46 Una pregunta, queda una semana de exámenes, pero en todas las subdelegaciones?? O hay algunas que ya hayan terminado o le queden menos días?

Se supone que el último día es el 22 de este mes, pero a lo mejor en algunas subdelegaciones acaban antes. Depende de cuanta gente se presente en cada ciudad.

si se tiene agujetas en vez de usarlas de excusa meterle caña y se quitan antes , todo es voluntad propia

Cuidado con las agujetas, que son micro roturas que sufre el músculo por un estímulo elevado. Si son leves puedes entrenar, pero si son de las que te cuesta mover esos músculos sin que te duela, mejor descansar y que se repongan. Tan importante es el estímulo como el descanso. Creces y mejoras cuando estás reposando del estímulo, no cuando te estás ejercitando.

River escribió: Sab, 16 Mar 2019, 20:56 Buenas a todos, ayer nos dijeron en la subde que el 26 sería el corte, así que a partir de ese dia pueden llamar para fisicas, saque un 5,958 como lo veis para mis plazas?
50003 ILG TERCIO "ALEJANDRO FARNESIO" 4 DE LA LEGIÓN - RONDA (MÁLAGA)
50026 ACA GRUPO DE ARTILLERÍA DE CAMPAÑA II DE LA LEGIÓN - VIATOR (ALMERÍA
50043 ING BATALLÓN DE ZAPADORES II DE LA LEGIÓN - VIATOR (ALMERÍA)
50002 ILG TERCIO "D. JUAN DE AUSTRIA" 3 DE LA LEGIÓN - VIATOR (ALMERÍA)

Buena nota, yo creo que en Ronda sin mucho problema.

Ahora ya tenemos 3 hipotéticas fechas para la limitación, y todas seguidas. ¿Alguien da más? XD

Buenas, si no me presento a la prueba psicotecnia tendre algun problema para presentarme en junio?

theparry96 escribió: Sab, 16 Mar 2019, 21:30 Buenas, si no me presento a la prueba psicotecnia tendre algun problema para presentarme en junio?

Si no te presentas a la primera fase (psicotécnicos) no podrás presentarte en el próximo ciclo. Si no te presentas en las físicas no hay problema, pero yo que tu iría s la primera fase si no no podrás presentarte al siguiente (junio).

Dominguez escribió: Sab, 16 Mar 2019, 15:00 Me lo imaginaba, pero tenéis alguna recomendación o método para entrenarme en estos días? Cuantas veces a la semana hacer que tipo de ejercicios y tal...
No tengo problema en adaptarme puesto que años atrás he entrenado bastante en gym, piscina o saliendo a correr.

Yo para el CN te recomiendo intercalar un día carrera continua y otro series de 200-400m, luego por ejemplo un día correr otro flexiones abdominales y salto e irlo intercalando. Espero haberte ayudado

Manuelgallego escribió: Sab, 16 Mar 2019, 22:02 Yo para el CN te recomiendo intercalar un día carrera continua y otro series de 200-400m, luego por ejemplo un día correr otro flexiones abdominales y salto e irlo intercalando. Espero haberte ayudado

Pues si que me sirve mucho de ayuda, muchas gracias por tu consejo compañero!!

Dominguez escribió: Sab, 16 Mar 2019, 18:11 Por desgracia no puedo permitirme un gym ahora mismo y no tengo material para hacer press banca, de todas formas te agradezco mucho el consejo.

https://push-ups-pro.es.aptoide.com/ Esta app te hace entrenamientos para flexiones, ademas tiene una cosa que te vendrá bien, tienes que bajar lo suficiente para que el sensor te cuenta la flexión o bien tocar con la perilla o nariz, si haces las de nivel 2 estarás haciendo en dos semanas las 13 y más, yo la he usado y puedo hacer unas 30 de forma decente

Chavales queréis que monte un hilo con aplicaciones para entrenar de forma gratuita ? y una explicación breve, al menos las que he utilizado yo durante este tiempo, pondría enlaces con la versión premium (gratuita) así ahorráis algunos eurillos

JeremyBR escribió: Sab, 16 Mar 2019, 23:25 Chavales queréis que monte un hilo con aplicaciones para entrenar de forma gratuita ? y una explicación breve, al menos las que he utilizado yo durante este tiempo, pondría enlaces con la versión premium (gratuita) así ahorráis algunos eurillos

Por mí perfecto, todo aporte es bien!!

Jkevin escribió: Dom, 17 Mar 2019, 02:00 Buenas noches a todos,

¿Alguien me podría decir qué había que llevar el día del examen psicotécnico?

- DNI original y fotocopia.
- Titulo o certificado de estudios y fotocopia.
- Carnets de conducir y fotocopia.
- Numero de la seguridad social.

¿Se me olvida algo?

Nope, todo correcto

Se que algunos seguís con esta convocatoria ya que tenéis suficiente nota (yo no) xD pero si no es mucho preguntar, alguien me podría decir cómo le ha ido sí ha utilizado el curso intensivo (no plataforma de tests) de métodos de los psicotécnicos? Muchas gracias!!

JeremyBR escribió: Sab, 16 Mar 2019, 22:56 https://push-ups-pro.es.aptoide.com/ Esta app te hace entrenamientos para flexiones, ademas tiene una cosa que te vendrá bien, tienes que bajar lo suficiente para que el sensor te cuenta la flexión o bien tocar con la perilla o nariz, si haces las de nivel 2 estarás haciendo en dos semanas las 13 y más, yo la he usado y puedo hacer unas 30 de forma decente

Te lo agradezco compañero, aunque ya he conseguido hacer las 13 flexiones pero le echaré un vistazo!

aclineman56 escribió: Sab, 16 Mar 2019, 21:03 Buena nota, yo creo que en Ronda sin mucho problema.

Ahora ya tenemos 3 hipotéticas fechas para la limitación, y todas seguidas. ¿Alguien da más? XD

En la subdelegación de Alicante nos comunicaron que el día 26 o 27 saldría la limitación de aspirantes, que estemos atentos a las web del min. de defensa.

Carmenmlyud escribió: Dom, 17 Mar 2019, 11:06 Buenas! Os dejo varias dudas por aquí por si podéis echarme un cable.
Los ejercicios numéricos de calcular donde obtienes más ganancias (ejemplo: 3000 al 6% x años) tenéis alguna forma de hacerlo más rápido?
Y el ejercicio de trenes, los que te preguntan a que hora coinciden. siempre caigo en esas dos y estoy leyendo que están saliendo en los exámenes.
Gracias de antemano!

Muy buenas, mi consejo es que te busques tus propios trucos que te sean sencillos (por ejemplo en lo de las cantidades quitarle 2 ceros a la cantidad inicial, por ejemplo 6000 y multipicarlo por el porcentaje y luego multiplicar ese resultado con el tiempo que estará creciendo el dinero). Respecto a lo de que ha salido en los exámenes, a mi el día 15 no me salió ninguno de esos problemas, me salió por ejemplo el cambio de divisas.

Hola de nuevo compañeros, a ver con el paao de los dias va en aumento los nervios e inseguridades, me gustaria ir lo mas prepardo y seguro posible a las fisicas, debido que quedan apenas 2 semanas para que empiecen las fisicas, no queda casi nada para entrenar he pensado en realizar lo siguiente, lo pongo por aqui para que me digais que opinais y consejos, me gustaria realizar carrera continua 1 dia, al dia siguiente Fartlek, al dia siguiente carrera continua, descansar 1 dia y luego simulacro entero del dia de las fisicas? Como lo veis sera demasiado ejercicio en pocos dias y puedes ser contraproducente o lo veis bien? Este ciclo lo repetiria, quizas cambiando los dias de Fartlek por carrera continua (para 1 semanax hacer 2 carreras continuas y 1 Fartlek y la semana siguiente al reves), mi idea era hacer eso hasta que me toque hacer las fisicas, como lo veis?

Corrales98 escribió: Dom, 17 Mar 2019, 04:31 Se que algunos seguís con esta convocatoria ya que tenéis suficiente nota (yo no) xD pero si no es mucho preguntar, alguien me podría decir cómo le ha ido sí ha utilizado el curso intensivo (no plataforma de tests) de métodos de los psicotécnicos? Muchas gracias!!

Te dire en mi experiencia que me he presentado 3 veces. Las dos primeras me lo preparé por metodos, la academia online y fue un fracaso. Saqué 60 y 64 aciertos. Esta vez me lo he preparado en una academia de Jerez (Cádiz) y he sacado 76 aciertos. Los test de claustro o metodos no te digo que sean malos, pero para mi de los que mas se aprende son del mecánico y del abstracto y ambos se diferencian mucho del que te ponen cuando te presentas. Esa es mi opinión. Pero si, para practicar ambas plataformas estan bien.
En la academia a la que yo iba nos ponían test de MGH me parece.
No sé si esto te ayudara.

Dominguez escribió: Dom, 17 Mar 2019, 12:57 Hoy he hecho la prueba de course navette y el salto y ha sido una decepción jajajajaja
En el salto me he quedado en 1,70 de 2,05 que me hace falta y en el CN me he quedado en el periodo 5,5... Se me disipan las ilusiones de poder llegar a las físicas y aprobarlas jajajajaja aunque esta tarde haré sentadillas para poder mejorar la potencia del salto y así hasta que llegue el día de las físicas.

En las sentadillas no bajes demasiado, si lo haces y le metes caña es probable que te lesiones, yo llevo 1 año con una condromalacia de cojones por eso, lo más recomendable es que hagas saltos apoyados con una pierna en un taburete o un escalón alto.

AlexGM escribió: Dom, 17 Mar 2019, 13:14 En las sentadillas no bajes demasiado, si lo haces y le metes caña es probable que te lesiones, yo llevo 1 año con una condromalacia de cojones por eso, lo más recomendable es que hagas saltos apoyados con una pierna en un taburete o un escalón alto.

Muchas gracias por el consejo compi, lo que me hacía falta ahora era lesionarme vamos... jajajaja

Con lo que tenemos hasta ahora como creéis que se va a quedar la nota de corte para infantería de marina para los titulares

iovino escribió: Dom, 17 Mar 2019, 12:17 Te dire en mi experiencia que me he presentado 3 veces. Las dos primeras me lo preparé por metodos, la academia online y fue un fracaso. Saqué 60 y 64 aciertos. Esta vez me lo he preparado en una academia de Jerez (Cádiz) y he sacado 76 aciertos. Los test de claustro o metodos no te digo que sean malos, pero para mi de los que mas se aprende son del mecánico y del abstracto y ambos se diferencian mucho del que te ponen cuando te presentas. Esa es mi opinión. Pero si, para practicar ambas plataformas estan bien.
En la academia a la que yo iba nos ponían test de MGH me parece.
No sé si esto te ayudara.

Yo en mi experiencia te puedo decir lo contrario. Es la primera vez que me presento, tengo 19 de baremo, y solamente con Academia Online Métodos he hecho 76 aciertos.
En realidad cada persona es un mundo, cada persona aprende diferente y luego cada examen es diferente.
Asique mi consejo es que estudies con lo que más cómodo estés.
Yo en academias presenciales empecé pero no me gustaba porque era a boli y papel en blanco y negro y no es lo mismo no tan rapido ni tan práctico, en mi opinión, como hacer siempre los tests online que siempre son con el tiempo de exámen y a color y explicaciones inmediatas.
Empecé con MGH y luego con Métodos ( 3/4 del estudio con ésta última) ya que Métodos es la plataforma con la Interfaz más parecida a la del exámen, cosa que ayuda mucho.
Un saludo a todos, espero haber ayudado en algo.
Suerte!

karIos7 escribió: Dom, 17 Mar 2019, 13:44 Yo en mi experiencia te puedo decir lo contrario. Es la primera vez que me presento, tengo 19 de baremo, y solamente con Academia Online Métodos he hecho 76 aciertos.
En realidad cada persona es un mundo, cada persona aprende diferente y luego cada examen es diferente.
Asique mi consejo es que estudies con lo que más cómodo estés.
Yo en academias presenciales empecé pero no me gustaba porque era a boli y papel en blanco y negro y no es lo mismo no tan rapido ni tan práctico, en mi opinión, como hacer siempre los tests online que siempre son con el tiempo de exámen y a color y explicaciones inmediatas.
Empecé con MGH y luego con Métodos ( 3/4 del estudio con ésta última) ya que Métodos es la plataforma con la Interfaz más parecida a la del exámen, cosa que ayuda mucho.
Un saludo a todos, espero haber ayudado en algo.
Suerte!

Yo la verdad es que también prefiero métodos, porque me ha servido de mucho y he sacado 73 aciertos, en los tests sacaba 79, 81 aciertos pero los nervios hacen mucho, y la verdad es que los apuntes te ayudan en algunas dudas, pero como dice el compañero para gustos colores, a cada uno le sirve más un estudio que otro.

karIos7 escribió: Dom, 17 Mar 2019, 13:44 Yo en mi experiencia te puedo decir lo contrario. Es la primera vez que me presento, tengo 19 de baremo, y solamente con Academia Online Métodos he hecho 76 aciertos.
En realidad cada persona es un mundo, cada persona aprende diferente y luego cada examen es diferente.
Asique mi consejo es que estudies con lo que más cómodo estés.
Yo en academias presenciales empecé pero no me gustaba porque era a boli y papel en blanco y negro y no es lo mismo no tan rapido ni tan práctico, en mi opinión, como hacer siempre los tests online que siempre son con el tiempo de exámen y a color y explicaciones inmediatas.
Empecé con MGH y luego con Métodos ( 3/4 del estudio con ésta última) ya que Métodos es la plataforma con la Interfaz más parecida a la del exámen, cosa que ayuda mucho.
Un saludo a todos, espero haber ayudado en algo.
Suerte!

Pero utilizabas el curso o solo la plataforma? Llevo bastante mal lo del tema de prepararme por mi cuenta en la plataforma de psicotecnicos por ejemplo el numérico y el mecánico que son en los que saco menos aciertos, el resto perfecto y no sé si el curso intensivo me puede venir bien o no para mejorar eso ya que el resto ya se de qué va y es hacer y hacer. Muchas gracias!!

me veo bien de cara a la 2 fase he hecho un test de personalidad y he dado apto he hecho la prueba de salto y he hecho 2.30 despues te terminar el entrenamiento con las piernas cargadas he hecho los abdominales como pone en el boe y las flexiones me queda el CN que ya ire a prepararlo en la calle porque en la cinta del gym no es igual que en la calle, suerte a todos y a darle duro que no queda nada

sergiorc91 escribió: Sab, 16 Mar 2019, 14:11 También hay que tener en cuenta los que no cojan el teléfono para la cita, los no se presenten a las físicas, los que luego rechacen plazas, puede haber muchos motivos. Amm y los que se den de baja dentro del Cefot.

Compañero, a qué te refieres con gente que no coja el teléfono para la cita? Saludos

murcia1010 escribió: Dom, 17 Mar 2019, 14:28 Compañero, a qué te refieres con gente que no coja el teléfono para la cita? Saludos

Eso digo yo, porque si por ejemplo estas trabajando y no lo coges dudo que digan, venga el siguiente, porque si no solo entrarian 4 gatos

Perez00 escribió: Dom, 17 Mar 2019, 14:50 Eso digo yo, porque si por ejemplo estas trabajando y no lo coges dudo que digan, venga el siguiente, porque si no solo entrarian 4 gatos

Se puede referir también al correo que te mandan si estás en reserva para entrar en el cefot, tienes 24h para contestarlo

Que opináis de la academia online MGH? He leído que con métodos puedes sacar una buena media pero luego en el examen 10 menos y no sé qué tal está MGH

Corrales98 escribió: Dom, 17 Mar 2019, 16:39 Que opináis de la academia online MGH? He leído que con métodos puedes sacar una buena media pero luego en el examen 10 menos y no sé qué tal está MGH

Claustro es la mejor en mi opinión, además hace poco que la mejoraron