Fuerzas Armadas Españolas - El Foro

alonso27esp escribió: Sin duda, esos 20 saltos te reventaron la musculatura.

Kaikai escribió: Si, mas tonto y no nazco, pero al ser el salto en colchoneta o tatami.. no estaba acostumbrado y me raye pensando que no lo pasaria..

alonso27esp escribió: Fíjate lo del tatami o colchoneta yo lo desconocía, te mentiría si dijese que yo no me hubiese rayado. En donde te examinaste? Yo tengo que hacerlo en madrid, alguno que ya lo haya hecho en madrid que me arroje algo de luz sobre los espacios donde se realizan las pruebas?

Kaikai escribió: Me examine en Granada! Pues si , hay un ligero cambio de hacerlo en pista dura a tatami..pero vaya con un par de saltos lo pillas bien... yo es que soy mu cabezón! Saludos!

SrLegionario escribió: Yo prefiero la superficie de tatami, que se pega más a las suelas de las zapatillas.

Kaikai escribió: Supongo que sera que no habia pisado mucho esa superficie ... y simplemente me raye , yo el salto lo hice sin zapatillas al final , imaginate XD.

JDanielss23 escribió:En Madrid, como tengan el dia grande, tienes muchas papeletas para llevarte un No Apto quieras o no, si no es en el médico, es con las Salidas/Llegadas/Pisadas del CN.

josanferdi escribió:En Madrid yo me presente hace unos años, pero según he visto cuando me he presentado al psicotecnico he visto que el gimnasio sigue siendo igual, cuando hice las físicas me pareció bastante cómodo la verdad y los examinadores sinceros, a los que aprobábamos justos nos avisaban de que ya podíamos seguir entrenando por si entrabamos, pero en su postura de examinadores correcta. 

alonso27esp escribió: Y podrías decir sobre que material o superficie se realizan los saltos? Porque no es lo mismo hacerlo en parqué que en tartan. Son diferentes agarres.

alonso27esp escribió: Y podrías decir sobre que material o superficie se realizan los saltos? Porque no es lo mismo hacerlo en parqué que en tartan. Son diferentes agarres.

Aitor1316 escribió:Por que lo dices ? Se ceban con la gente o qué pasa?

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Liebana92 escribió:
Cebarse es quedarse muy corto, y JDaniels como yo te lo sabemos decir de primera mano xD

Liebana92 escribió:
Cebarse es quedarse muy corto, y JDaniels como yo te lo sabemos decir de primera mano xD

JDanielss23 escribió: Ya te digo XD. Ya puedes o ir perfecto en todo(Psicologo,Médico y Físicas) o tener suerte y que suene la flauta ese día porque está más "permisivos" ,como lo suelen estar en cualquier otra subde de España.

Aitor1316 escribió: Por qué motivo será? Que tienen a demasiada gente quizá? Quien sabe

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JDanielss23 escribió: Porque hay mucha gente y son más estrictos en todo, no es lo mismo las 3000(es un ejemplo) personas que van ahí, a las 200 que irán a subdelegaciones pequeñas en las que no hay motivo para hacer tanto filtro.

SrLegionario escribió:A ver, se salta en la línea, y desde ahí se empieza a contar la distancia. Si al caer te vas hacia adelante, y no hacia atrás, se te da por válido el salto. Te cuentan el talón del pie más retrasado, sí. El de prueba es única y exclusivamente de prueba, por lo que no cuenta. Son pocos matices. 

CazadorJK escribió: En algunos sitios si en el salto de prueba superas la marca, te lo dan como apto y no hace falta volver a saltar.

Aitor1316 escribió:Habrá que rezar para que en la mía sean más benevolentes

Quería preguntaros como es la prueba del salto ya que es la primera vez que me presento y no tengo ni idea, juraría haber leído en el BOE que el salto se realiza con los pies a la altura de los hombros cierto?

Más dudas...

1-Se salta justo detrás de una línea no? Pero desde cuando empiezan a contar los centímetros? Desde justo detrás de la línea o al pasar la línea?

2-Si al caer te vas hacía delante que pasa?

3-Te cuentan el talón del pie más retrasado no?

4-Si en el salto de prueba haces la marca te la dan por válida? Imagino que no pero por preguntar...

5-Son dos intentos y la de prueba entiendo...

Y no se, cualquier cosa que creáis que deba saber alguien que nunca ha hecho las pruebas físicas será bienvenido

Gracias por adelantado



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alonso27esp escribió:Está bien saber que luego en el salto si te vas para adelante no te lo anulan. Yo pensaba que habia que caer y mantenerse perfecto en la marca.
Pero si es como decís, se puede forzar unos cm más.
No obstante, si hay mas gente que pueda confirmar esto, lo agradecería.

Chacal1991 escribió: Sí, en el salto mientras que pases la línea estas apto, to lo que sea tirar palante no pasa na como si quieres incar la cabeza en el suelo 

entremarior escribió: jaja para la gente que va algo justa en el salto caer de cabeza es una opción XD

alonso27esp escribió: Jjaja me dejo los dientes se hace falta, justo no voy pero forzando llego más lejos lo que pasa que ni de coña me mantengo en el sitio entonces.

DaniLeyton escribió:Hola me estoy preparando las pruebas fisicas para este mes de febrero, estoy practicando el course navette que es lo que mas me cuesta haciendo carrera continua y nose como puedo mejorar esa prueba.
Si alguno me puede echar una mano diciendome algunos ejercicios se lo agradeceria.
Un saludo.

DaniLeyton escribió:Hola me estoy preparando las pruebas fisicas para este mes de febrero, estoy practicando el course navette que es lo que mas me cuesta haciendo carrera continua y nose como puedo mejorar esa prueba.
Si alguno me puede echar una mano diciendome algunos ejercicios se lo agradeceria.
Un saludo.

alonso27esp escribió: Es una prueba de capacidad láctica donde lo que te machaca son los parones y cambios de dirección. Te recomiendo que hagas series cortas de hasta 200m con descansos de 30"-45".
Y que sean series rápidas claro. Por ejemplo:
10x200m con 30" entre series. Acumulas 2km en capacidad lactica.

botifit escribió:hola compañeros, sabéis a partir de cuando empiezan a llamar para hacer las físicas? gracias de antemano!!

SrLegionario escribió: Las listas salen el 23, por lo que el próximo lunes a partir de entonces (26 de febrero).

botifit escribió: okey gracias! y perdona mi ignorancia.. pero que significa que el 23 salen las listas? que datos tiene y cuanta relevancia tiene a nuestro favor? (opositores)

SrLegionario escribió: Mucha relevancia. Determinan la corte para pasar a las físicas y la web de Patatas hace unas listas bastante fiables con éstos datos para orientarnos.

jesmu52 escribió: Mié, 31 Ene 2018, 18:42 Como lleváis la espera? A mí se me está haciendo eterno... Y aún queda un mes +- para empezar la 2 fase, no quiero ni imaginarme en caso de dar el apto en la 2 fase lo interminable que será llegar a ese 28 de mayo... Jajaja
Con que salgáis a correr y hagáis algo de gimnasio, una tabla de fuerza-resistencia iréis sobrados, la cuestión es ir con confianza en tu físico

josanferdi escribió: Vie, 02 Feb 2018, 00:53

La verdad es que se hace larga la espera, jaja, pero bueno todo llegara...
También se necesita este tiempo para poder entrenar, que recuerdo que no solo debéis prepararos para pasar las pruebecillas, que luego llega la instrucción y a mas de uno se le hace cuesta arriba...

SrLegionario escribió: Mié, 31 Ene 2018, 18:31
Las listas salen el 23, por lo que el próximo lunes a partir de entonces (26 de febrero).

Ivanpriv escribió: Dom, 04 Feb 2018, 16:29

Del 26 para alante ya empiezan a mandar cartas no? o cres que ya será la semana del 26 al 2 la física?

hedredon escribió: Dom, 04 Feb 2018, 16:32

Las físicas durarán Marzo entero, y dependiendo de la subdelegación, llamarán el 23 o el 26, o correo o sms o demás, algunas incluso tendrás que llamar tú, depende de cada una
En el Segundo ciclo las físicas duraron mes y poco, este tercero será igual, marzo entero y dependiendo de la sub algún día de abril

SrLegionario escribió: Dom, 04 Feb 2018, 17:23

Efectivamente. Al ser más plazas que el ciclo pasado, pese a ser menos solicitudes, serán pocos días más de pruebas.

Daniel95 escribió: Dom, 04 Feb 2018, 17:28
También pensar que se ha cambiado el factor multiplicador de 4 a 3 entonces al ser 3000 plazas llamaran a 9000 personas
Más o menos como antes