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Preparación Pruebas Físicas
Publicado: Vie, 13 May 2016, 15:49
por Civil1997
Saludos.
Hola a todos, abro este post para los que quieren entrar por acceso directo. ¿Cómo veis las pruebas físicas y cómo las estáis preparando? Cualquier comentario e información es bienvenido, sobre vuestra preparación en cada prueba, cual veis mas fácil o difícil, etc ...
Gracias.
Re: Preparación Pruebas Físicas
Publicado: Vie, 13 May 2016, 19:40
por Barracuda
Son todas una chorrada si estás minimamente en forma. Lo más "duro" es el km, te recomiendo que lleves un reloj con cronómetro y lo hagas en el tiempo justo, sin matarte. Porque luego viene la prueba de piscina que a priori no tiene mayor complicación, pero cuando vienes reventado de correr el km a máximo rendimiento luego parece que te vayas a ahogar xD
Re: Preparación Pruebas Físicas
Publicado: Sab, 14 May 2016, 23:44
por Civil1997
Omar96 escribió:Son todas una chorrada si estás minimamente en forma. Lo más "duro" es el km, te recomiendo que lleves un reloj con cronómetro y lo hagas en el tiempo justo, sin matarte. Porque luego viene la prueba de piscina que a priori no tiene mayor complicación, pero cuando vienes reventado de correr el km a máximo rendimiento luego parece que te vayas a ahogar xD
Vale, muchas gracias por la información. A priori la que llevo peor es la de la piscina, será que no he nadado nunca. El resto no me preocupan, sólo esa que juntado con los nervios... pero bueno ultimamente si acudo algunos días a nadar pero como trato de hacer sprint para la prueba me canso pronto y no soy capaz de estar luego mas de 5 min nadando ni lento. Espero mejorar de aquí a que salga el boe definitivo, que será pronto.