Ayuda con el course navette
Publicado: Mar, 09 Abr 2019, 09:45
Hola a todos.
Tengo la oportunidad de entrar a la GR si paso los 7,5 períodos.
Todas las pruebas las llevo bien (salto, flexiones y abdominales), salvo la carrera progresiva, que voy bastante corto. Siempre he llegado a los 6,5 períodos a la hora de la prueba, pero me resulta tan aburrida que, sumado a que es una prueba de resistencia, me canso el doble que mis compañeros.
¿Algún consejo? Ya me han recomendado deportes con suelas amortiguadoras, azúcar debajo de la lengua, he probado estimulantes, girar alternando las piernas y respirar por la boca para coger más aire, además de atrovent. ¿Pero tenéis algún consejo extra?
Muchas gracias de antemano
Tengo la oportunidad de entrar a la GR si paso los 7,5 períodos.
Todas las pruebas las llevo bien (salto, flexiones y abdominales), salvo la carrera progresiva, que voy bastante corto. Siempre he llegado a los 6,5 períodos a la hora de la prueba, pero me resulta tan aburrida que, sumado a que es una prueba de resistencia, me canso el doble que mis compañeros.
¿Algún consejo? Ya me han recomendado deportes con suelas amortiguadoras, azúcar debajo de la lengua, he probado estimulantes, girar alternando las piernas y respirar por la boca para coger más aire, además de atrovent. ¿Pero tenéis algún consejo extra?
Muchas gracias de antemano