Aumentar 1,5 periodos en course navette
Publicado: Jue, 27 Feb 2025, 12:28
Hola, buenos días.
Me quedan 2 semanas aprox para presentarme a las fisicas (si llaman por apellido, el mío empieza por la A) y en las demás pruebas voy bien, pero en el coruse navette llego al periodo 6 y ya me cuesta respirar, me gustaría saber como os lo preparasteis vosotros, cabe destacar que soy fumador y no es una opción de momento el dejarlo (se que no es sano ni me viene bien pero a lo hecho pecho).
He leído que con series de carrera se entrena bien pero no sé si me va a dar el tiempo para sacarmelo y la verdad que estoy un poquito cagadete.
Es recomendable salir a correr 2 veces al dia?
Mi nota final ha sido un 4,8 (62 aciertos) y he pedido plaza en infanteria de la bripac y en cazadores de montaña.
Un saludo y muchas gracias!
Me quedan 2 semanas aprox para presentarme a las fisicas (si llaman por apellido, el mío empieza por la A) y en las demás pruebas voy bien, pero en el coruse navette llego al periodo 6 y ya me cuesta respirar, me gustaría saber como os lo preparasteis vosotros, cabe destacar que soy fumador y no es una opción de momento el dejarlo (se que no es sano ni me viene bien pero a lo hecho pecho).
He leído que con series de carrera se entrena bien pero no sé si me va a dar el tiempo para sacarmelo y la verdad que estoy un poquito cagadete.
Es recomendable salir a correr 2 veces al dia?
Mi nota final ha sido un 4,8 (62 aciertos) y he pedido plaza en infanteria de la bripac y en cazadores de montaña.
Un saludo y muchas gracias!