Thorr escribió:Cuando pensais dejar de entrenar? Llevo bien las fisicas pero no se, no quiero llegar cansado y como no se sabe que dia puede tocar creo que voy a parar ya
Compañero yo estoy igual, las llevo bien pero lo que he hecho es bajar bastante la intensidad, hago dia si dia no, hoy x ejemplo he hecho varios saltos y correr un rato.. mañana nada, pasado course navette y flexiones... y bueno así jeje descanso piernas y tmbien un poco la cabeza de tanta presion este mes que al final de momento me ha dado resultado, x cierto dejare de hacer un par de dia antes












