Compañero las pruebas creo que son 4 al llegar y son las siguientes.Anoria27 escribió: Lun, 14 May 2018, 10:06 Hola buenas, alguien podría facilitarme la tabla de pruebas físicas que hay que realizar en el cefot?
Gracias de antemano!
Carrera 1.000 metros
Velocidad 50 metros
Salto en vertical
Flexiones
Antes de la jura hay que entrar dentro de unas marcas en esas 4 pruebas. Las marcas no las conozco con total certeza.
En cuanto al ritmo que hay que llevar allí según las pruebas nos meterán en un grupo de carrera u otro, por lo que me han dicho los del último grupo suelen correr en un ritmo de entre 5:30 y 6 el km.
Y el primero entre unos 4:20.
Pero no te lo puedo confirmar al 100%, pero creo que es así. Un saludo.
PD:Me encanta tu p*** foto














