Aitor1316 escribió:Buenas a todos, que me aconsejáis para lograr la marca 2.5? Las demás pruebas las llevo bien pero el salto se me complica, me quedo en 1.85-1.90
Un saludo
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El salto no es 2,5 si no que es 2,05 asique te queda poco para llegar. Para mejorarlo simplemente practicar bien la técnica y hacer ejercicios del tipo de burpees, Sentadillas lastradas, Sentadillas con salto... Hay muchos ejercicios.
Nota 2 Ciclo 2016 --> 5,550 Sin plaza
Nota 1 Ciclo 2017 --> 5,050 Sin plaza
Nota 2 Ciclo 2017 --> 6,185 TITULAR Regimiento de Especialidades de Ingenieros XI - Salamanca
