A POR LAS FÍSICAS!!

Mensaje por **Cappo4** » Mié, 28 Feb 2018, 16:18

Abdelhak escribió: Mié, 28 Feb 2018, 16:14 Métodos lo ofrece gratis: https://academiametodos.com/test-de-per ... s-armadas/

Muchas gracias! Y enhorabuena porque haceis un gran trabajo

Mensaje por **Piedrecita89** » Mié, 28 Feb 2018, 17:59

Holaaaaa!!¡.
Quería saber si alguien se había presentado en Valladolid Ya?????
Si ponen el audio del course navette del hombre o de la mujer???
Sii es cierto q es al aire libre xq con la q esta cayendo....
Si el salto es desde colchoneta a colchoneta o d suelo a colchoneta??? Y si está fija!!
Cómo son este ciclo los examinadores????
Muchas gracias de antemano!!!

Mensaje por **Marioegm17** » Mié, 28 Feb 2018, 18:24

Abdelhak escribió: Mié, 28 Feb 2018, 16:16 Puedes llamar de nuevo y preguntarlo, si nadie de aquí puede facilitarte la información.

Eso haré , ya que me parece raro que en algunas sub guarden varias pruebas y en Alicante no guarden ni el test de personalidad .

Gracias

Mensaje por **laurarri** » Mié, 28 Feb 2018, 19:07

Hola!!
El viernes tengo las físicas en Madrid y mañana, es decir, el día de antes no tengo pensado hacer nada de ejercicio, está bien o debería de salir a trotar un rato o hacer algo flexiones, abdominales..?

Mensaje por **jesusmono** » Mié, 28 Feb 2018, 19:11

laurarri escribió: Mié, 28 Feb 2018, 19:07 Hola!!
El viernes tengo las físicas en Madrid y mañana, es decir, el día de antes no tengo pensado hacer nada de ejercicio, está bien o debería de salir a trotar un rato o hacer algo flexiones, abdominales..?

Yo el dia de antes no aria nada solo descansar y mentalizarse

Mensaje por **Abdelhak** » Mié, 28 Feb 2018, 19:31

Yo dejaría los 2 dias previos al examen libres.

Mensaje por **CazadorJK** » Mié, 28 Feb 2018, 19:40

laurarri escribió: Mié, 28 Feb 2018, 19:07 Hola!!
El viernes tengo las físicas en Madrid y mañana, es decir, el día de antes no tengo pensado hacer nada de ejercicio, está bien o debería de salir a trotar un rato o hacer algo flexiones, abdominales..?

Ya no puedes hacer nada, pero habría descansado hoy también. Los músculos están completamente recuperados al cabo de 48 horas.

Mensaje por **ivanbr7** » Mié, 28 Feb 2018, 19:44

Alguno de Badajoz que haya ido ya a esta segunda fase.
Es la primera vez que me presento.
Gracias.

Mensaje por **diegojimenez27** » Mié, 28 Feb 2018, 19:45

loque no entiendo es xq ai personas en madrid haciendo las fisicas y a otros no nos avisan...cuando la 2° convocatoria tardaron 2 dias solo

Mensaje por **Abdelhak** » Mié, 28 Feb 2018, 20:01

diegojimenez27 escribió: Mié, 28 Feb 2018, 19:45 loque no entiendo es xq ai personas en madrid haciendo las fisicas y a otros no nos avisan...cuando la 2° convocatoria tardaron 2 dias solo

En cada subdelegación hay un funcionamiento distinto.

Mensaje por **CazadorJK** » Mié, 28 Feb 2018, 20:04

diegojimenez27 escribió: Mié, 28 Feb 2018, 19:45 loque no entiendo es xq ai personas en madrid haciendo las fisicas y a otros no nos avisan...cuando la 2° convocatoria tardaron 2 dias solo

Madrid abarca muchos opositores, es normal.

Mensaje por **JoaquinMB77** » Mié, 28 Feb 2018, 20:04

Buenas a todos , a ver el día 11 de mayo salen la asignación de plazas , y mi pregunta es ¿si no entras desde ese día ya no tienes plaza?

Mensaje por **entremarior** » Mié, 28 Feb 2018, 20:08

JoaquinMB77 escribió: Mié, 28 Feb 2018, 20:04 Buenas a todos , a ver el día 11 de mayo salen la asignación de plazas , y mi pregunta es ¿si no entras desde ese día ya no tienes plaza?

Si en reposición

Mensaje por **Abdelhak** » Mié, 28 Feb 2018, 20:13

JoaquinMB77 escribió: Mié, 28 Feb 2018, 20:04 Buenas a todos , a ver el día 11 de mayo salen la asignación de plazas , y mi pregunta es ¿si no entras desde ese día ya no tienes plaza?

Desde entonces optas a entrar para cubrir las renuncias que se produzcan hasta la tercera o cuarta semana en el Centro de Formación pertinente.

Mensaje por **Kazike** » Mié, 28 Feb 2018, 20:37

Abdelhak escribió: Mié, 28 Feb 2018, 20:13 Desde entonces optas a entrar para cubrir las renuncias que se produzcan hasta la tercera o cuarta semana en el Centro de Formación pertinente.

cubren las bajas de las dos primeras semanas,te pueden avisar la tercera pero para cubrir las bajas de la semana anterior

Mensaje por **gbmed26** » Jue, 01 Mar 2018, 01:56

Buenas,

Alguien que ya se haya presentado en SEVILLA...

1. Las pruebas son al aire libre, no??

2. Cuando fui para la primera fase me fijé que el suelo es de adoquines, la pista de pruebas es también así?? O es liso??

3. El salto y las abdominales se hacen sobre colchoneta??

4. Si llueve se cambia el día de la prueba??

Graciaaaas!!!

Mensaje por **Datibe** » Jue, 01 Mar 2018, 02:15

gbmed26 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 01:56 Buenas,

Alguien que ya se haya presentado en SEVILLA...

1. Las pruebas son al aire libre, no??

2. Cuando fui para la primera fase me fijé que el suelo es de adoquines, la pista de pruebas es también así?? O es liso??

3. El salto y las abdominales se hacen sobre colchoneta??

4. Si llueve se cambia el día de la prueba??

Graciaaaas!!!

Buenas
Este ciclo me presento el día 5 pero te puedo responder por mi experiencia del ciclo anterior:
1. Sí
2. Las pruebas se hacen en ese patio de adoquines.
3. El salto se hace desde el suelo (los adoquines) a una colchoneta fina que tiene las medidas. Los abdominales se hacen en una colchoneta y para las flexiones te dan una colchoneta pequeña tamaño folio y pones las manos a los lados y tocas con la barbilla mirando al frente.
4. No, habrá que aguantarse y hacerlo lo mejor que se pueda con las condiciones que tengamos.

Suerte

Mensaje por **Sarg21** » Jue, 01 Mar 2018, 09:00

Citado el 19 de marzo a las 9 en Madrid!

Mensaje por **Limon** » Jue, 01 Mar 2018, 09:57

Se sabe si esta abiendo muchos NO Aptos ???

Mensaje por **juanlump7** » Jue, 01 Mar 2018, 10:23

Una duda la segunda fase en el ciclo anterior la supere entera en malaga porque vivia alli ahora estoy en cordoba tengo que pasar otra vez la segunda fase entera?? Gracias de antemano

Mensaje por **creboz** » Jue, 01 Mar 2018, 11:06

gbmed26 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 01:56 Buenas,

Alguien que ya se haya presentado en SEVILLA...

1. Las pruebas son al aire libre, no??

2. Cuando fui para la primera fase me fijé que el suelo es de adoquines, la pista de pruebas es también así?? O es liso??

3. El salto y las abdominales se hacen sobre colchoneta??

4. Si llueve se cambia el día de la prueba??

Graciaaaas!!!

Si llueve se hace de igual forma, yo caí allí mi primera vez en el salto por un resbalón. Lo que hacen es que meten la colchoneta bajo el techo de la entrada, pero si ha llovido y esta mojada no se preocupan por secarla o al menos esa vez no se preocuparon.

Mensaje por **josanferdi** » Jue, 01 Mar 2018, 11:10

Limon escribió: Jue, 01 Mar 2018, 09:57 Se sabe si esta abiendo muchos NO Aptos ???

Eso no se sabrá oficialmente hasta que no saquen las siguientes listas y se vean los opositores que han caído.

Mensaje por **ivangles99** » Jue, 01 Mar 2018, 11:11

creboz escribió: Jue, 01 Mar 2018, 11:06 Si llueve se hace de igual forma, yo caí allí mi primera vez en el salto por un resbalón. Lo que hacen es que meten la colchoneta bajo el techo de la entrada, pero si ha llovido y esta mojada no se preocupan por secarla o al menos esa vez no se preocuparon.

Menudo asco macho... que te hagan saltar en una colchoneta mojada donde la posibilidad de resbalar para mi, es de un 70%, es que resbalas si o si, mejor llevarse una toalla para secarla

Mensaje por **Marvis** » Jue, 01 Mar 2018, 11:22

Bueno, no tengo cita aún para las físicas pero acabo de llamar a la sub de Badajoz porque el día 8 tengo médico y no quería que me coincidiese por lo de mejor prevenir que curar y me ha dicho que ya van las citas dadas por el día 19, le dije mi apellido soy de la M y me dijo que aun no tenía cita asignada pero que ya iban las citas por el día 19.

Por si os sirve de algo, calculo que si no os han llamado aún os darán para más tarde de esa fecha.

Mensaje por **Abdelhak** » Jue, 01 Mar 2018, 11:26

juanlump7 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 10:23 Una duda la segunda fase en el ciclo anterior la supere entera en malaga porque vivia alli ahora estoy en cordoba tengo que pasar otra vez la segunda fase entera?? Gracias de antemano

Las físicas seguro. El médico y el psicólogo se te deberían guardar.

Mensaje por **Jesus25** » Jue, 01 Mar 2018, 11:44

Pregunta tonta, en el salto hay que clavar los pies para que lo den por bueno? O levantan la mano si en el aterrizaje te vas para delante
Gracias y suerte a todos los que las tenemos estos días!

Mensaje por **Abdelhak** » Jue, 01 Mar 2018, 11:45

Jesus25 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 11:44 Pregunta tonta, en el salto hay que clavar los pies para que lo den por bueno? O levantan la mano si en el aterrizaje te vas para delante
Gracias y suerte a todos los que las tenemos estos días!

Si te vas para adelante, no hay problema, mientras no retrocedas.

Mensaje por **nacho777** » Jue, 01 Mar 2018, 11:49

Abdelhak escribió: Jue, 01 Mar 2018, 11:45 Si te vas para adelante, no hay problema, mientras no retrocedas.

Esto es asi en todas las subdelegaciones? Pensaba que había que quedar clavado

Mensaje por **Abdelhak** » Jue, 01 Mar 2018, 11:51

nacho777 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 11:49 Esto es asi en todas las subdelegaciones? Pensaba que había que quedar clavado

Mientras te quedes clavado lo justo para que puedan ver con precisión dónde has caído, puedes perfectamente ir hacia adelante, o al menos donde yo tengo entendido, pero vamos, debe ser así en todas.

Mensaje por **PabloESP** » Jue, 01 Mar 2018, 12:10

felipebanyuls escribió: Lun, 26 Feb 2018, 12:06 Hoy fui a mi subdelegación en Almería y pude cambiar mi cita para realizar la segunda fase. Mi apellido empieza por la B y estoy citado para el 8 de marzo en Granada.

Buenas yo también voy a Granada a hacer las físicas ese día y según el tiempo da lluvia 85 % de probabilidad , sabes o alguien sabe si las pistas son abiertas o cerradas? Y si son muy estrictos o no lo son

Mensaje por **davidhidalgo** » Jue, 01 Mar 2018, 12:24

Marvis escribió: Jue, 01 Mar 2018, 11:22 Bueno, no tengo cita aún para las físicas pero acabo de llamar a la sub de Badajoz porque el día 8 tengo médico y no quería que me coincidiese por lo de mejor prevenir que curar y me ha dicho que ya van las citas dadas por el día 19, le dije mi apellido soy de la M y me dijo que aun no tenía cita asignada pero que ya iban las citas por el día 19.

Por si os sirve de algo, calculo que si no os han llamado aún os darán para más tarde de esa fecha.

El 15 de marzo a las 9:15 me han dado a mi, mi apellido empieza por la H

Mensaje por **sarg01** » Jue, 01 Mar 2018, 12:29

Hola buebbas, alguien que haya hecho las fisicas en badajoz ,nos puede contar como son las fisicas este ciclo

Mensaje por **River** » Jue, 01 Mar 2018, 12:33

Buenas, alguien sabe algo (dentro de la legalidad) que te de energia para el dia de las fisicas? en plan red bull o algo asi? Gracias

Mensaje por **Abdelhak** » Jue, 01 Mar 2018, 12:36

River escribió: Jue, 01 Mar 2018, 12:33 Buenas, alguien sabe algo (dentro de la legalidad) que te de energia para el dia de las fisicas? en plan red bull o algo asi? Gracias

Yo no recomendaría nada de eso. Con una manzana, pera, plátano o frutos secos te vale.

Mensaje por **raulfm92** » Jue, 01 Mar 2018, 12:44

River escribió: Jue, 01 Mar 2018, 12:33 Buenas, alguien sabe algo (dentro de la legalidad) que te de energia para el dia de las fisicas? en plan red bull o algo asi? Gracias

No lo recomendaría porque creo que te toman la tensión en el reconocimiento y al tomarte un estimulante puede que te suba el pulso, a mi una vez me tome un café bien cargado y me dijo la doctora que si había venido con prisas porque me saldría la tensión un poco alta, yo que tu meteria en el desayuno un plátano o cualquier otra fruta como ha dicho abdelhak que eso te va aportar energía al ser carbohidratos de asimilación rápida, obviamente no como un estimalente que lleve cafeína pero por si acaso

Mensaje por **Marga2606** » Jue, 01 Mar 2018, 12:47

Buenos días en Patatas me sale esto.
60028 EPM Buques y unidades Cartagena Reserva 67 puesto 72/5
60050 MNM Buques y unidades Cartagena Reserva 131 puesto 141/10
60026 EPM Flotilla cazaminas reserva 23 puesto 25/2
60002 OSM Zona Norte reserva 218 puesto 243/25
60016 EPM Zona Norte Reserva 161 puesto 181/20
60018 EPM Santa María (Rota) Reserva 388 puesto 418/30
60024 EPM Zona Sur reserva 510 puesto 553/43.

Creéis que tengo alguna posibilidad aunque sea mínima?
Otra pregunta, supero el IMC estoy en un 31, pero supero todas las pruebas físicas y he leído que en Murcia son estrictos en ese tema. Podrían pasarlo por alto?

Gracias de antemano.

Mensaje por **felipebanyuls** » Jue, 01 Mar 2018, 13:07

PabloESP escribió: Jue, 01 Mar 2018, 12:10 Buenas yo también voy a Granada a hacer las físicas ese día y según el tiempo da lluvia 85 % de probabilidad , sabes o alguien sabe si las pistas son abiertas o cerradas? Y si son muy estrictos o no lo son

Todas las pruebas son cubiertas menos el course navette. Recemos para que no llueva.. puf

Mensaje por **Abdelhak** » Jue, 01 Mar 2018, 13:08

Marga2606 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 12:47 Buenos días en Patatas me sale esto.
60028 EPM Buques y unidades Cartagena Reserva 67 puesto 72/5
60050 MNM Buques y unidades Cartagena Reserva 131 puesto 141/10
60026 EPM Flotilla cazaminas reserva 23 puesto 25/2
60002 OSM Zona Norte reserva 218 puesto 243/25
60016 EPM Zona Norte Reserva 161 puesto 181/20
60018 EPM Santa María (Rota) Reserva 388 puesto 418/30
60024 EPM Zona Sur reserva 510 puesto 553/43.

Creéis que tengo alguna posibilidad aunque sea mínima?
Otra pregunta, supero el IMC estoy en un 31, pero supero todas las pruebas físicas y he leído que en Murcia son estrictos en ese tema. Podrían pasarlo por alto?

Gracias de antemano.

Me temo que no. Suerte en la siguiente que la tenemos cerca ya!

Mensaje por **Sepri** » Jue, 01 Mar 2018, 13:29

Datibe escribió: Jue, 01 Mar 2018, 02:15 Buenas
Este ciclo me presento el día 5 pero te puedo responder por mi experiencia del ciclo anterior:
1. Sí
2. Las pruebas se hacen en ese patio de adoquines.
3. El salto se hace desde el suelo (los adoquines) a una colchoneta fina que tiene las medidas. Los abdominales se hacen en una colchoneta y para las flexiones te dan una colchoneta pequeña tamaño folio y pones las manos a los lados y tocas con la barbilla mirando al frente.
4. No, habrá que aguantarse y hacerlo lo mejor que se pueda con las condiciones que tengamos.

Suerte

Una pregunta compañero, ¿las manos tienen que estar pegadas a la pequeña colchoneta para las flexiones o puedes abrir los brazos?, ¿serían flexiones de triceps o hay suficiente espacio para dar potensia con el peshito?

Mensaje por **urecon** » Jue, 01 Mar 2018, 13:47

alguien que se haya presentado en cadiz al fisico podria decirme a quien ponen en el CN, si la mujer o el hombre? gracias

Mensaje por **gbmed26** » Jue, 01 Mar 2018, 14:18

Datibe escribió: Jue, 01 Mar 2018, 02:15 Buenas
Este ciclo me presento el día 5 pero te puedo responder por mi experiencia del ciclo anterior:
1. Sí
2. Las pruebas se hacen en ese patio de adoquines.
3. El salto se hace desde el suelo (los adoquines) a una colchoneta fina que tiene las medidas. Los abdominales se hacen en una colchoneta y para las flexiones te dan una colchoneta pequeña tamaño folio y pones las manos a los lados y tocas con la barbilla mirando al frente.
4. No, habrá que aguantarse y hacerlo lo mejor que se pueda con las condiciones que tengamos.

Suerte

Gracias por contestar!!
Yo lo tengo el 15. Ya no marca lluvia, pero quería saberlo por las dudas.
Cuando dices que en las flexiones te dan una colchoneta pequeña y que hay que tocar la barbilla. A que te refieres?? Que las flexiones son de triceps y que en vez de tocar la almohadilla de 6cm tienes que tocar el suelo??
Y otra cosita, te dejan ir de calle y cambiarte a deportiva ahí, no??

Y y por rematar algún consejo para CN en superficie de adoquines??

Mensaje por **gbmed26** » Jue, 01 Mar 2018, 14:22

creboz escribió: Jue, 01 Mar 2018, 11:06 Si llueve se hace de igual forma, yo caí allí mi primera vez en el salto por un resbalón. Lo que hacen es que meten la colchoneta bajo el techo de la entrada, pero si ha llovido y esta mojada no se preocupan por secarla o al menos esa vez no se preocuparon.

Madre mía, pero y si lo secamos nosotros con una toalla?? No pasa nada, no??

Uffff vaya tela con las condiciones dispares a los que nos enfrentamos dependiendo de la subdelegación

Mensaje por **PabloESP** » Jue, 01 Mar 2018, 14:59

felipebanyuls escribió: Jue, 01 Mar 2018, 13:07 Todas las pruebas son cubiertas menos el course navette. Recemos para que no llueva.. puf

En caso de que lluviera mucho se aplazaría supongo yo no?

Mensaje por **Marga2606** » Jue, 01 Mar 2018, 15:05

Abdelhak escribió: Jue, 01 Mar 2018, 13:08 Me temo que no. Suerte en la siguiente que la tenemos cerca ya!

Pasa algo si el día que me han citado no me presento o debo avisar?

Mensaje por **Agrusan3** » Jue, 01 Mar 2018, 15:09

PabloESP escribió: Jue, 01 Mar 2018, 14:59 En caso de que lluviera mucho se aplazaría supongo yo no?

No no se aplaza

Mensaje por **madrid98** » Jue, 01 Mar 2018, 15:55

Buenas,

ya he acabado las físicas y soy apto en todo.
Va a haber mas pruebas antes del ingreso al Cefot, me refiero a si siendo titular ya tengo la plaza asegurada o tienen que revisar mas cosas???

Suerte a todos

Mensaje por **Daniel95** » Jue, 01 Mar 2018, 16:01

madrid98 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 15:55 Buenas,

ya he acabado las físicas y soy apto en todo.
Va a haber mas pruebas antes del ingreso al Cefot, me refiero a si siendo titular ya tengo la plaza asegurada o tienen que revisar mas cosas???

Suerte a todos

Ya solo las pruebas del cefot

Mensaje por **madrid98** » Jue, 01 Mar 2018, 16:03

Daniel95 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 16:01 Ya solo las pruebas del cefot

ósea hasta el 28 de mayo nada no?

Muchas gracias de antemano.

Mensaje por **Daniel95** » Jue, 01 Mar 2018, 16:07

madrid98 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 16:03 ósea hasta el 28 de mayo nada no?

Muchas gracias de antemano.

Si alli dentro tendremos q superar unas marcas mínimas para que no nos eliminen

Mensaje por **madrid98** » Jue, 01 Mar 2018, 16:14

Daniel95 escribió: Jue, 01 Mar 2018, 16:07 Si alli dentro tendremos q superar unas marcas mínimas para que no nos eliminen

que tipo de marcas? Siento ser pesado pero prefiero saber si me tengo que preparar algo.
Me refiero a que tipo de ejercicios.
Muchas gracias y lo dicho siento dar la chapa.