Primer Ciclo 2019 - Dudas Variadas,charla Etc.

[Avemus]

jaja entiendo, vete haciendo las maletas que te vas a Cáceres.

A ver, no es por ser aguafiestas , pero esa adjudicación de plazas que estás haciendo, que ni el ministerio de defensa.... Yo entiendo que le des ánimos , pero de ahí a decir haz las maletas estás dentro.. lo veo exagerado y bastante , cae un 40% de la gente pero reparte eso entre todas las plazas que hay , dile mejor si compañero tienes posibilidades, pero de ahí a lo de haz la maleta.... Incluso a los titulares les diría que hasta el 17 no se fien, y me incluyo como titular eh..
Un saludo

[AlexGM]

A ver, no es por ser aguafiestas , pero esa adjudicación de plazas que estás haciendo, que ni el ministerio de defensa.... Yo entiendo que le des ánimos , pero de ahí a decir haz las maletas estás dentro.. lo veo exagerado y bastante , cae un 40% de la gente pero reparte eso entre todas las plazas que hay , dile mejor si compañero tienes posibilidades, pero de ahí a lo de haz la maleta.... Incluso a los titulares les diría que hasta el 17 no se fien, y me incluyo como titular eh..
Un saludo

deshaz las maletas que estas fuera.

[Avemus]

deshaz las maletas que estas fuera.

A sus órdenes!!! Jajajajajaja

[AlexGM]

A sus órdenes!!! Jajajajajaja

[Peskao]

No digas nada

Gracias compi

[Kevin16]

Buenas a todxs, una pregunta en referencia en como hacer los abdominales, entiendo que tener los brazos cruzados con los dedos en la clavícula y entiendo que los codos tienen que ir elevados hasta las rodillas no?

[Minster96]

Buenas a todxs, una pregunta en referencia en como hacer los abdominales, entiendo que tener los brazos cruzados con los dedos en la clavícula y entiendo que los codos tienen que ir elevados hasta las rodillas no?

Correcto.

[Armada]

A ver, no es por ser aguafiestas , pero esa adjudicación de plazas que estás haciendo, que ni el ministerio de defensa.... Yo entiendo que le des ánimos , pero de ahí a decir haz las maletas estás dentro.. lo veo exagerado y bastante , cae un 40% de la gente pero reparte eso entre todas las plazas que hay , dile mejor si compañero tienes posibilidades, pero de ahí a lo de haz la maleta.... Incluso a los titulares les diría que hasta el 17 no se fien, y me incluyo como titular eh..
Un saludo

Hacer no las voy a hacer tranquilo jej. Pero bueno es bueno ir haciéndose a la idea de lo que puede ser. Con un 16% me acabada de dar dentro. Así que espero que no tenga una sorpresa negativa el 17

[HGuerr]

Hacer no las voy a hacer tranquilo jej. Pero bueno es bueno ir haciéndose a la idea de lo que puede ser. Con un 16% me acabada de dar dentro. Así que espero que no tenga una sorpresa negativa el 17

Estas dentro, hazte la idea que el 27 entras al cefot.
Un saludo!

[FilippoInzaghi9]

A ver, no es por ser aguafiestas , pero esa adjudicación de plazas que estás haciendo, que ni el ministerio de defensa.... Yo entiendo que le des ánimos , pero de ahí a decir haz las maletas estás dentro.. lo veo exagerado y bastante , cae un 40% de la gente pero reparte eso entre todas las plazas que hay , dile mejor si compañero tienes posibilidades, pero de ahí a lo de haz la maleta.... Incluso a los titulares les diría que hasta el 17 no se fien, y me incluyo como titular eh..
Un saludo

Me refería para a las ilges que ha puesto, esta dentro, Mallorca sobretodo, no hablo de transmisiones que obviamente no entro, no juzguéis a destiempo.

[Luiszgz]

En la página de reclutamiento ayer vi q pone esto:

Fase formación general: 359.55€
Condición adquirida soldado-marinero:1016.62€

Alguien puede confirmar si actualmente están pagando 1016€? Se q hace unos años se quedaban cerca de 1000€ pero no llegaban... Entonces en la fase específica también cobran eso actualmente?

Después a partir del 2 año puedes pedir la ayuda al vestuario, eso supuestamente es dinero, pero cuanto?

[Perez00]

En la página de reclutamiento ayer vi q pone esto:

Fase formación general: 359.55€
Condición adquirida soldado-marinero:1016.62€

Alguien puede confirmar si actualmente están pagando 1016€? Se q hace unos años se quedaban cerca de 1000€ pero no llegaban... Entonces en la fase específica también cobran eso actualmente?

Después a partir del 2 año puedes pedir la ayuda al vestuario, eso supuestamente es dinero, pero cuanto?

Pero eso son brutos, no netos, por eso no llega a los 1000

[doma19]

Que larga se va hacer la espera hasta el 17 o 20 de mayo... Estoy mas indeciso que la hostia, con 5.492 estoy reserva 133 ahora mismo para Bripac Napoles, con 20% de estimación me da titular prácticamente siempre. ¿Cómo lo veis vosotros? Un saludo compañeros.

[Luiszgz]

Pero eso son brutos, no netos, por eso no llega a los 1000

Entonces lo de formación también es bruto no?
Y sabes algo de la ayuda de vestuario?(esq es la primera vez q lo escucho)

[AlexGM]

Que larga se va hacer la espera hasta el 17 o 20 de mayo... Estoy mas indeciso que la hostia, con 5.492 estoy reserva 133 ahora mismo para Bripac Napoles, con 20% de estimación me da titular prácticamente siempre. ¿Cómo lo veis vosotros? Un saludo compañeros.

estas dentro.

[XRay]

Que larga se va hacer la espera hasta el 17 o 20 de mayo... Estoy mas indeciso que la hostia, con 5.492 estoy reserva 133 ahora mismo para Bripac Napoles, con 20% de estimación me da titular prácticamente siempre. ¿Cómo lo veis vosotros? Un saludo compañeros.

Estás practicamente dentro compañero.

[Luiszgz]

Que larga se va hacer la espera hasta el 17 o 20 de mayo... Estoy mas indeciso que la hostia, con 5.492 estoy reserva 133 ahora mismo para Bripac Napoles, con 20% de estimación me da titular prácticamente siempre. ¿Cómo lo veis vosotros? Un saludo compañeros.

Igual baja 500 reservas con la cantidad de plazas q hay, osea q ni te preocupes estás más q dentro

[doma19]

Ojalá compañeros, gracias a todos y suerte.

[Rawlins]

Buenas este es mi caso; un 5,608 de nota para los destinos:
60013- Buques y unidades z sur
(Reserva 405)
60015- Buques y unidades cartagena
(Reserva 147)
60004- Buques y unidades cartagena
(Reserva 56)
60024- Infantería de marina san fernando
(Reserva 126)
Realmente cuál es mi probabilidad de pillar plaza en alguna de las anteriores. No quiero falsas ilusiones, muchas gracias por toda la ayuda aportada y un saludo!

[Michael]

Buenas este es mi caso; un 5,608 de nota para los destinos:
60013- Buques y unidades z sur
(Reserva 405)
60015- Buques y unidades cartagena
(Reserva 147)
60004- Buques y unidades cartagena
(Reserva 56)
60024- Infantería de marina san fernando
(Reserva 126)
Realmente cuál es mi probabilidad de pillar plaza en alguna de las anteriores. No quiero falsas ilusiones, muchas gracias por toda la ayuda aportada y un saludo!

Hombre, yo creo que infantería de marina pillas, yo he bajado 76 puestos, y aunque no entro ni de coña (soy reserva 1004 ahora mismo en depuradas), yo creo que siendo reserva 126 no deberías tener problemas al menos para entrar en reposicion

[chulopantanos]

Entonces lo de formación también es bruto no?
Y sabes algo de la ayuda de vestuario?(esq es la primera vez q lo escucho)

Son algo más de 1016 mas el complemento específico, en bruto. Neto depende de en qué destino sera entre 950 y hasta 1300 en melilla, islas etc. En península por lo general unos 1000 netos si llega, depende de la unidad y el ejército.

La ayuda al vestuario son pocos euros y se empieza a cobrar al año.

Como alumno son 360 netos hasta que jures bandera, luego son unos 800 netos hasta que llegues a destino.

[Mad92]

Hola! Es la primera vez que participo en el foro aunque os leo desde hace tiempo. Esta semana fui APTA en físicas Nivel D en Madrid (si alguien quiere que lo explique un poco, no tengo problema
Como la espera hasta que salgan las listas se va a hacer eterna, pongo por aquí mis plazas para ver vuestra opinión (ya depuradas y con los pocos movimientos que ha habido en patatas). Mi nota es 5.892.
(AAC) Regimiento de artillería antiaérea 71- Puesto 85/25
(TRS) Regimiento de Guerra Electrónica 31 - Puesto 138/22
(TRS) Batallón de Cuartel General de la Brigada Guadarrama XII- Puesto 71/26
(ACA) Grupo de Artillería de Campaña XII- Puesto 82/38

Gracias y un saludo!

[Rawlins]

Sobre que nota rondáis que quedará el corte para IMT este año?

[Armada]

Estas dentro, hazte la idea que el 27 entras al cefot.
Un saludo!

Por eso pregunto ayuda. No es fijo . Pero necesito saber algo para organizar mi vida. Pero pinta bien si. iMZ Gerona quedó el año pasado en 4,88 o algo así sino entrara en esa cosa rara ya . Gracias 1 saludo

[marcoraaqui]

Por eso pregunto ayuda. No es fijo . Pero necesito saber algo para organizar mi vida. Pero pinta bien si. iMZ Gerona quedó el año pasado en 4,88 o algo así sino entrara en esa cosa rara ya . Gracias 1 saludo

Quedó en un 4,992 y este año hay que sumar la subida de baremo. Un saludo.

[Armada]

Quedó en un 4,992 y este año hay que sumar la subida de baremo. Un saludo.

Si pero la bajada de opositores. Yo entre en 2016 y en la escuela nos dijeron que se presentaran 24.000 y este año no creo que sean más de 14.000 , va una racha de bajada de opositores bastante significativa

[Armada]

En la página de reclutamiento ayer vi q pone esto:

Fase formación general: 359.55€
Condición adquirida soldado-marinero:1016.62€

Alguien puede confirmar si actualmente están pagando 1016€? Se q hace unos años se quedaban cerca de 1000€ pero no llegaban... Entonces en la fase específica también cobran eso actualmente?

Después a partir del 2 año puedes pedir la ayuda al vestuario, eso supuestamente es dinero, pero cuanto?

Eso es depende de la unidad . Yo cobraba 1050 cuando llegue a destino , porque en armada se cobra algo más. En tierra en la península sobre 1000€ . Decían que iban a poner sueldo mínimo 1071€ pero lo dudo mucho . Y vestuario lo cobras al año de ser soldado o los que nos renganchamos que lo cobramos ya nada más llegar a la unidad. Si lo que que te preocupa es el sueldo vete a Melilla. Un amigo mío gana 1350€ en regulares

[Cosito06]

Que larga se va hacer la espera hasta el 17 o 20 de mayo... Estoy mas indeciso que la hostia, con 5.492 estoy reserva 133 ahora mismo para Bripac Napoles, con 20% de estimación me da titular prácticamente siempre. ¿Cómo lo veis vosotros? Un saludo compañeros.

Yo tengo un 5.558 y estoy el reserva 45 asique fíjate cómo estoy yo, a mi me da con un 10% y estoy deseando que salgan las listas esperemos entrar

[doma19]

Yo tengo un 5.558 y estoy el reserva 45 asique fíjate cómo estoy yo, a mi me da con un 10% y estoy deseando que salgan las listas esperemos entrar

Tu tienes pie y medio dentro compañero. Enhorabuena

[jr96]

Hola! Es la primera vez que participo en el foro aunque os leo desde hace tiempo. Esta semana fui APTA en físicas Nivel D en Madrid (si alguien quiere que lo explique un poco, no tengo problema
Como la espera hasta que salgan las listas se va a hacer eterna, pongo por aquí mis plazas para ver vuestra opinión (ya depuradas y con los pocos movimientos que ha habido en patatas). Mi nota es 5.892.
(AAC) Regimiento de artillería antiaérea 71- Puesto 85/25
(TRS) Regimiento de Guerra Electrónica 31 - Puesto 138/22
(TRS) Batallón de Cuartel General de la Brigada Guadarrama XII- Puesto 71/26
(ACA) Grupo de Artillería de Campaña XII- Puesto 82/38

Gracias y un saludo!

Ve al apartado de estimacion y pon 25% a ver donde irias, si con un 25% te da titular en alguna tienes muchisimas posibilidades, sobre todo en la ACA.

[JSpectre]

Hola! Es la primera vez que participo en el foro aunque os leo desde hace tiempo. Esta semana fui APTA en físicas Nivel D en Madrid (si alguien quiere que lo explique un poco, no tengo problema
Como la espera hasta que salgan las listas se va a hacer eterna, pongo por aquí mis plazas para ver vuestra opinión (ya depuradas y con los pocos movimientos que ha habido en patatas). Mi nota es 5.892.
(AAC) Regimiento de artillería antiaérea 71- Puesto 85/25
(TRS) Regimiento de Guerra Electrónica 31 - Puesto 138/22
(TRS) Batallón de Cuartel General de la Brigada Guadarrama XII- Puesto 71/26
(ACA) Grupo de Artillería de Campaña XII- Puesto 82/38

Gracias y un saludo!

Enhorabuena compa, cuenta tu experiencia completa (si quieres). Yo voy a Madrid el martes, así que todo detalle es bien recibido jaj.

[Mad92]

Ve al apartado de estimacion y pon 25% a ver donde irias, si con un 25% te da titular en alguna tienes muchisimas posibilidades, sobre todo en la ACA.

Con el 25% me da titular en ACA o reserva 8 o menos, con un 30% suelo salir casi siempre titular en alguna de mi dos últimas opciones; pero no sé si esa estimación es muy fiable en estas plazas.

[Luiszgz]

Son algo más de 1016 mas el complemento específico, en bruto. Neto depende de en qué destino sera entre 950 y hasta 1300 en melilla, islas etc. En península por lo general unos 1000 netos si llega, depende de la unidad y el ejército.

La ayuda al vestuario son pocos euros y se empieza a cobrar al año.

Como alumno son 360 netos hasta que jures bandera, luego son unos 800 netos hasta que llegues a destino.

Pero ese año fue ya desde la formación o desde el destino?

[Luiszgz]

Eso es depende de la unidad . Yo cobraba 1050 cuando llegue a destino , porque en armada se cobra algo más. En tierra en la península sobre 1000€ . Decían que iban a poner sueldo mínimo 1071€ pero lo dudo mucho . Y vestuario lo cobras al año de ser soldado o los que nos renganchamos que lo cobramos ya nada más llegar a la unidad. Si lo que que te preocupa es el sueldo vete a Melilla. Un amigo mío gana 1350€ en regulares

No me preocupa el sueldo(osea no me meto al ejército por dinero, si fuera por dinero me iría a la Legión francesa, el dinero no lo es todo) pero quería saberlo, al menos por hacerme una idea, respecto a eso solo me queda la duda sobre promoción interna a suboficiales, cobras los 800 como en la específica o como soldado normal?

[Luiszgz]

Si pero la bajada de opositores. Yo entre en 2016 y en la escuela nos dijeron que se presentaran 24.000 y este año no creo que sean más de 14.000 , va una racha de bajada de opositores bastante significativa

Este año, 10k en la lista oficial el último tienen un 1, asiq solo se han presentado 10 k

[UrbanKaos]

Este año, 10k en la lista oficial el último tienen un 1, asiq solo se han presentado 10 k

Ese 1 es para Infanteria de marina porque han cogido 4 veces más, no significa que se hayan presentado 10000 ya que hay muchos con más nota que no están porque no han pasado el corte en la vacante, se comentaba que como el año pasado

[Mad92]

Enhorabuena compa, cuenta tu experiencia completa (si quieres). Yo voy a Madrid el martes, así que todo detalle es bien recibido jaj.

Muchas gracias!
Por supuesto. Estaba citada a las 8.30, nos juntaron a todos y nos fueron dividiendo para el psicólogo y para pruebas médicas (IMPORTANTE: preguntaron al entrar si alguno llevaba lentillas y a los que sí, les dijeron que se las quitaran y se pusiesen las gafas, ya que la vista te miran con y sin gafas). Tras hacer el test psicológico, pasé al psicólogo (3 minutos como mucho, preguntó qué había estudiado, en qué trabajaba y si me había presentado en otros ciclos), después a las médicas (orina, peso, altura, tensión, vista, auscultación, columna y equilibrio) y físicas (en turnos de 4 personas, el orden fue: 1.flexiones, 2.salto, 3.abdominales, 4. CN).
Las físicas las llevaba bastante preparadas este año y pasé sin problema, el CN me pareció más fácil que el de métodos y no hacía demasiado calor a pesar de hacerse en una sala con las ventanas cerradas. Salí las 11.15 y, en lo que estuve allí, vi que cayeron unas 10 personas (en psicólogo por C15, en flexiones y CN, por tatuaje...).

Mucha suerte el martes!

[cryza]

Muchas gracias!
Por supuesto. Estaba citada a las 8.30, nos juntaron a todos y nos fueron dividiendo para el psicólogo y para pruebas médicas (IMPORTANTE: preguntaron al entrar si alguno llevaba lentillas y a los que sí, les dijeron que se las quitaran y se pusiesen las gafas, ya que la vista te miran con y sin gafas). Tras hacer el test psicológico, pasé al psicólogo (3 minutos como mucho, preguntó qué había estudiado, en qué trabajaba y si me había presentado en otros ciclos), después a las médicas (orina, peso, altura, tensión, vista, auscultación, columna y equilibrio) y físicas (en turnos de 4 personas, el orden fue: 1.flexiones, 2.salto, 3.abdominales, 4. CN).
Las físicas las llevaba bastante preparadas este año y pasé sin problema, el CN me pareció más fácil que el de métodos y no hacía demasiado calor a pesar de hacerse en una sala con las ventanas cerradas. Salí las 11.15 y, en lo que estuve allí, vi que cayeron unas 10 personas (en psicólogo por C15, en flexiones y CN, por tatuaje...).

Mucha suerte el martes!

Enhorabuena y gracias por la aclaración jaja. Yo me presento el viernes de la semana que viene y joder, estoy deseando hacerlo de una vez xDD.

[JSpectre]

Muchas gracias!
Por supuesto. Estaba citada a las 8.30, nos juntaron a todos y nos fueron dividiendo para el psicólogo y para pruebas médicas (IMPORTANTE: preguntaron al entrar si alguno llevaba lentillas y a los que sí, les dijeron que se las quitaran y se pusiesen las gafas, ya que la vista te miran con y sin gafas). Tras hacer el test psicológico, pasé al psicólogo (3 minutos como mucho, preguntó qué había estudiado, en qué trabajaba y si me había presentado en otros ciclos), después a las médicas (orina, peso, altura, tensión, vista, auscultación, columna y equilibrio) y físicas (en turnos de 4 personas, el orden fue: 1.flexiones, 2.salto, 3.abdominales, 4. CN).
Las físicas las llevaba bastante preparadas este año y pasé sin problema, el CN me pareció más fácil que el de métodos y no hacía demasiado calor a pesar de hacerse en una sala con las ventanas cerradas. Salí las 11.15 y, en lo que estuve allí, vi que cayeron unas 10 personas (en psicólogo por C15, en flexiones y CN, por tatuaje...).

Mucha suerte el martes!

Review 10/10 jaja, ¡muchas gracias!

Lo de las lentillas coincide exactamente con lo que dijo un compañero por aquí. Pensaba que se tardaba más en hacer todo (3h es ir ligerillo la verdad) y que primero sería el salto ( ¿te dejan calentar antes de hacer las físicas?).

Yo creo que el martes llueve y no hace calor, así que eso que me llevo jaja.

[Luiszgz]

Ese 1 es para Infanteria de marina porque han cogido 4 veces más, no significa que se hayan presentado 10000 ya que hay muchos con más nota que no están porque no han pasado el corte en la vacante, se comentaba que como el año pasado

En esa lista, osea la de finales de marzo no me acordo el día, salían todos incluso personas q no iban a físicas y ese 1 claramente no iba a físicas de echo la mínima nota para ir a físicas creo q es en bripac Madrid con un 3 y algo

[cryza]

Estoy seguro que el del 1 con algo era troll. Es no acertar ni una sola de 105 preguntas. Iba solo con la nota del baremo xddd. A ver cómo haces para no acertar ni una de todas las preguntas que hay... para eso hay que saberse las respuestas y hacerlo mal a posta xd.

[Luiszgz]

Estoy seguro que el del 1 con algo era troll. Es no acertar ni una sola de 105 preguntas. Iba solo con la nota del baremo xddd. A ver cómo haces para no acertar ni una de todas las preguntas que hay... para eso hay que saberse las respuestas y hacerlo mal a posta xd.

Estoy contigo esq es imposible o vas sin baremo solo la eso y tienes margen para acertar 10 o así, pero igualmente lo q haría sería no responder mal y perder el tiempo si no, no lo entiendo

[chulopantanos]

No me preocupa el sueldo(osea no me meto al ejército por dinero, si fuera por dinero me iría a la Legión francesa, el dinero no lo es todo) pero quería saberlo, al menos por hacerme una idea, respecto a eso solo me queda la duda sobre promoción interna a suboficiales, cobras los 800 como en la específica o como soldado normal?

Tu sueldo de soldado

[Alexrdgz]

En esa lista, osea la de finales de marzo no me acordo el día, salían todos incluso personas q no iban a físicas y ese 1 claramente no iba a físicas de echo la mínima nota para ir a físicas creo q es en bripac Madrid con un 3 y algo

La menor d las notas para presentarse a las físicas es infantería de marina con un 1'45 y zapadores pontevedra con un 2'142.

[Minster96]

Alguien sabe cuantos son los aciertos para C15? Lo pregunto ya que he visto muchos mensajes de eso en el foro. Se comenta que tienes que tener un mínimo de aciertos en el Psico.

[Luiszgz]

La menor d las notas para presentarse a las físicas es infantería de marina con un 1'45 y zapadores pontevedra con un 2'142.

Pues perdón por el fallo, pero igualmente en la lista hay personas q no optan a ninguna plaza y el año pasado se presentaron 12k no creo q este año haya sido superior yo creo q esos 10k son todos los opositores

[OgeidSur]

Chicos habéis si podéis animarme y darme vuestra opinión.. Este lunes 22 tengo las pruebas de la 2fase. Bien , pues todas las pruebas las hago sin problemas (tipo C), pero llega el CN.. llevo un mes metiéndome caña físicamente , es mas, la primera vez que hice el CN.. hace 3 semanas o 4 casi, llegué a 3,5 y medio muerto.. a la semana siguiente lo volví a hacer y llegue a 4,5 y hasta se me bajó la tensión imaginarse jajaja , y ya la siguiente semana ( la semana pasada) , llegaba a 5,5 asfixiaito pero sin exprimirme quiero pensar. Bien pues este lunes pasado lo volví a hacer y he llegado al periodo 6 y paré asfixiado aunque supongo que sacrificándome llegaría siendo 6 carreras mas.. Lo que siempre me ha pasado al hacer los CN ha sido que me falta ganas (por flojera) y voluntad y decir.. venga ahora voy a hacerlo entero hasta el 6,5. Al día siguiente (este martes), volví a hacerlo llegando a 5,5 periodos, aunque estaba cansado antes de hacerlo, sin predisposición, además de notar las piernas cargadas. Bueno ya este miércoles entrené cardio en el gimnasio aunque no excesivamente por tener un tobillo tocado, por lo que llevo desde el miércoles sin hacer nada y creo que ya a 2 días del examen.. mejor descansar y reposar mi tobillo. Pues después de la parrafada que acabo de soltar contandoos lo que mas o menos he hecho.. Estoy viéndome que el día del examen lo suspendo por el CN, porque es que no me veo llegando a 6,5. Qué opináis vosotros? Es que es la primera vez que me presento y no se siquiera como estaré allí en la subdelegación..Aunque al menos que no vea que suspenda por no preparación porque si que la he tenido dentro de lo que cabe. Muchas gracias al que me lea!!

[Minster96]

Chicos habéis si podéis animarme y darme vuestra opinión.. Este lunes 22 tengo las pruebas de la 2fase. Bien , pues todas las pruebas las hago sin problemas (tipo C), pero llega el CN.. llevo un mes metiéndome caña físicamente , es mas, la primera vez que hice el CN.. hace 3 semanas o 4 casi, llegué a 3,5 y medio muerto.. a la semana siguiente lo volví a hacer y llegue a 4,5 y hasta se me bajó la tensión imaginarse jajaja , y ya la siguiente semana ( la semana pasada) , llegaba a 5,5 asfixiaito pero sin exprimirme quiero pensar. Bien pues este lunes pasado lo volví a hacer y he llegado al periodo 6 y paré asfixiado aunque supongo que sacrificándome llegaría siendo 6 carreras mas.. Lo que siempre me ha pasado al hacer los CN ha sido que me falta ganas (por flojera) y voluntad y decir.. venga ahora voy a hacerlo entero hasta el 6,5. Al día siguiente (este martes), volví a hacerlo llegando a 5,5 periodos, aunque estaba cansado antes de hacerlo, sin predisposición, además de notar las piernas cargadas. Bueno ya este miércoles entrené cardio en el gimnasio aunque no excesivamente por tener un tobillo tocado, por lo que llevo desde el miércoles sin hacer nada y creo que ya a 2 días del examen.. mejor descansar y reposar mi tobillo. Pues después de la parrafada que acabo de soltar contandoos lo que mas o menos he hecho.. Estoy viéndome que el día del examen lo suspendo por el CN, porque es que no me veo llegando a 6,5. Qué opináis vosotros? Es que es la primera vez que me presento y no se siquiera como estaré allí en la subdelegación..Aunque al menos que no vea que suspenda por no preparación porque si que la he tenido dentro de lo que cabe. Muchas gracias al que me lea!!

Mi consejo es no dejes que tu mente te domine, supera ese bloqueo mental y llegaras sin problema el Lunes.

[aclineman56]

Chicos habéis si podéis animarme y darme vuestra opinión.. Este lunes 22 tengo las pruebas de la 2fase. Bien , pues todas las pruebas las hago sin problemas (tipo C), pero llega el CN.. llevo un mes metiéndome caña físicamente , es mas, la primera vez que hice el CN.. hace 3 semanas o 4 casi, llegué a 3,5 y medio muerto.. a la semana siguiente lo volví a hacer y llegue a 4,5 y hasta se me bajó la tensión imaginarse jajaja , y ya la siguiente semana ( la semana pasada) , llegaba a 5,5 asfixiaito pero sin exprimirme quiero pensar. Bien pues este lunes pasado lo volví a hacer y he llegado al periodo 6 y paré asfixiado aunque supongo que sacrificándome llegaría siendo 6 carreras mas.. Lo que siempre me ha pasado al hacer los CN ha sido que me falta ganas (por flojera) y voluntad y decir.. venga ahora voy a hacerlo entero hasta el 6,5. Al día siguiente (este martes), volví a hacerlo llegando a 5,5 periodos, aunque estaba cansado antes de hacerlo, sin predisposición, además de notar las piernas cargadas. Bueno ya este miércoles entrené cardio en el gimnasio aunque no excesivamente por tener un tobillo tocado, por lo que llevo desde el miércoles sin hacer nada y creo que ya a 2 días del examen.. mejor descansar y reposar mi tobillo. Pues después de la parrafada que acabo de soltar contandoos lo que mas o menos he hecho.. Estoy viéndome que el día del examen lo suspendo por el CN, porque es que no me veo llegando a 6,5. Qué opináis vosotros? Es que es la primera vez que me presento y no se siquiera como estaré allí en la subdelegación..Aunque al menos que no vea que suspenda por no preparación porque si que la he tenido dentro de lo que cabe. Muchas gracias al que me lea!!

Si de verdad lo quieres, vas a sacarlo aunque estés echando las tripas por la boca. El CN es más psicológico que físico, y lo que dices, cuando llegues al punto de plantearte parar, tienes que sacar la raza, si no, se acabó. El ciclo pasado un colega, que tenía las D, no llegaba al 6,5 y el día de las pruebas llegó bien al 7,5. Es cuestión de voluntad, uno que está preparado pero no quiere, puede caer, pero uno que no lo está tanto y lo quiere, puede sacarlo (dentro de un rango, si vas mal preparado, da igual que lo quieras o no). En tu caso, tienes que sacar esa raza, 1 minuto o 30 segundos no pueden separarte de ser militar. Haz un descanso activo y cuida el tobillo, mucha suerte y ánimo

[Secreto]

Buenas a todxs, una pregunta en referencia en como hacer los abdominales, entiendo que tener los brazos cruzados con los dedos en la clavícula y entiendo que los codos tienen que ir elevados hasta las rodillas no?

Correcto, tu preocupación debería ser, el modo de tocar los lumbares en la colcha, que es el problema.