Entrenamiento y dieta como marinero

[Fartet]

Buenas chavales, tengo plaza en la Armada zona norte y estoy rayado con esto.

Llevo entrenando en el gimnasio y cuidando la dieta años,y quisiera de alguien que haya entrado de marinero que haya estado en una situación similar para hablar con él, que esté grande y fuerte para consejos y sobrellevarlo de la mejor manera posible.

Pero a grandes rasgos queria preguntar si con las navegaciones y demás, se puede compaginar bien.
Si la comida allí , por ejemplo en fragata, no es muy mala y si se puede entrenar bien navegando, buenas mancuernas, barras para dominadas, sentadilla, press banca etc... Vamos un gimnasio aunque sea básico con esto na más. 

Un saludo

[taniki95]

Hola! 

Yo también estoy preocupada con ese tema. En mi caso voy a Esengra y me han pasado un menú de la escuela; en general almuerzos y cenas muy bien porque allí está la escuela de hostelería, pero los desayunos cereales y bollería…

Si alguien comparte su experiencia mejor, sobre todo con el tema de poder llevar comida tú…

[Liebana92]

Navegando, al menos las f-80 sí montan un gym apañado en uno de los hangares. No está nada mal para estar en mitad del océano jajaj
Comida, llévate todo lo que puedas, porque quitando días sueltos, sí se come regular o mal. Si tienes estómago de hierro o te comes de todo, no lo pasarás del todo mal, pero las condiciones son pésimas muchas veces y hablo porque lo je visto en primera persona.
Te aconsejo llevarte atun en lata, conservas… hervidera de arroZ que te salvará mil veces.


En las escuelas, es lo que hay. A veces cocinan unos y otra semana otros . No esperéis gran cosa porque tienen que dar de comer a muchísima gente….

[susocas]

Si suelen montar gym,en buques grandes, en cuanto alimentación para lo que tú quieres olvídate,te podrían hacer una dieta especial si lo llevas por médico, en los barcos si son del norte tienen mucha fama de comer muy bien,y en los del sur tb se suele comer bastante bien, otra cosa es  que te guste lo que hacen( porque hay mucho delicado y de las hamburguesas, pasta y pizza no pasan)