Material

[Carmat20]

Buenas,
Haciendo la lista para los materiales del CEFOT he visto que hay una opinion diversa sobre llevar o no compeed, calcetines antiampollas y plantillas de gel, he escuchado a gente decir que son mano de santo y a otras que no sirven para nada, me gustaria saber vuestras opiniones si los habeis utilizado para saber si llevarmelos o no.
Muchas gracias

[CiervoTox]

La primera marcha será corta y ahí podrás probar y conocer tu cuerpo. Si ves que tienes rozaduras o dolor que podría solucionarse con plantillas adelante....pero son cosas que tienes que ir viendo poco a poco. Yo para las ampollas e usado compeed y esparadrapo para prevenir...pero otras personas no sufren nada al andar. Lo primero es probarte. 

[Dispuestoamorir]

Buenas,
Haciendo la lista para los materiales del CEFOT he visto que hay una opinion diversa sobre llevar o no compeed, calcetines antiampollas y plantillas de gel, he escuchado a gente decir que son mano de santo y a otras que no sirven para nada, me gustaria saber vuestras opiniones si los habeis utilizado para saber si llevarmelos o no.
Muchas gracias

Compeed ampollas a mí la menos nunca me sirvió, un abuena plantilla si y calcetines antiampollas depende de si te salen rozaduras con los calcetines normales. Como bien ha dicho el compañero la primera marcha es para ir probando tu cuerpo, son 8 km y sin tener todo el material en la altura muy fácil. Ahí verás dónde te salen rozaduras, ajustadas bien tú altus e irán teniendo sensaciones para prepararte para lo que viene. Spoiler, marcha de 25 km por cortafuegos que se terminan convirtiendo en 30 km. Un saludo y arriba España.

[victor803]

En el Decathlon hay unos calcetines antiampollas que van muy bien . Eso si , son carillos pero lo agradeceras a la larga