Buenas al foro.
Os expongo mi duda.
Soy un chico de 17 años y, si todo va bien, me gustaría entrar en el ET de tropa en cuanto haga la selectividad dentro de un año.
La nota no es problema para la plaza que me interesa (BRILAT) pero temo por las pruebas físicas, en concreto una: salto a pies juntos.
Soy bastante alto, rondo el 1'87m pero eso no se traduce en una buena marca.
En flexiones, abdominales y los periodos (Navette) estoy confiado en poder hacer el nivel D relativamente sobrado.
Pero en salto llego a duras penas al nivel C y NECESITO llegar al nivel D, que son 205cm si mal no recuerdo.
Creo que fallo en la técnica, concretamente en la parte final de extender las piernas y el cuerpo hacia delante para ganar distancia.
Me queda algo más de 1 año, así que hay tiempo pero quiero llegar a esos 205cm como mínimo.
¿Alguien sabe que entrenamiento debería seguir?
Os expongo mi duda.
Soy un chico de 17 años y, si todo va bien, me gustaría entrar en el ET de tropa en cuanto haga la selectividad dentro de un año.
La nota no es problema para la plaza que me interesa (BRILAT) pero temo por las pruebas físicas, en concreto una: salto a pies juntos.
Soy bastante alto, rondo el 1'87m pero eso no se traduce en una buena marca.
En flexiones, abdominales y los periodos (Navette) estoy confiado en poder hacer el nivel D relativamente sobrado.
Pero en salto llego a duras penas al nivel C y NECESITO llegar al nivel D, que son 205cm si mal no recuerdo.
Creo que fallo en la técnica, concretamente en la parte final de extender las piernas y el cuerpo hacia delante para ganar distancia.
Me queda algo más de 1 año, así que hay tiempo pero quiero llegar a esos 205cm como mínimo.
¿Alguien sabe que entrenamiento debería seguir?