Fuerzas Armadas Españolas - El Foro

Estebang97 escribió: Jue, 09 Sep 2021, 10:10 Buenos días compañero,

Mi preguntas son:
1) Es mucha la gente que abandona porque no aguanta el nivel físico o esa gente que tira la toalla es más bien porque entraron sin saber bien a lo que iban?
2) Por la mañana a primera hora como te organizas el tiempo? Por ej: te despiertas, lavas la cara, afeitas, haces la cama, te vistes y sales?
3) con que nivel físico entraste al cefot?
4) podrías hacer una valoración de principales diferencias y lo que consideres ventajas- desventajas de estar en la fase general y en la fase específica?

Esto sería todo, 
Muchas gracias por tu iniciativa

Buenas compañero,

1) Abandona un montón de gente por los dos motivos, el ejército es bastante exigente físicamente y mentalmente, si no quieres aguantar la caña, o tienes dudas, lo más normal es que acabes abandonando.

2) Te suelen dejar 20 minutos para afeitarte, lavarte la cara, echar tu meillo mañanero,hacer la cama y vestirte con el mimeta para formar para el desayuno, no vas mal de tiempo, si vas más o menos con ritmo lo haces sin problema.

3) Yo no entré siendo ningún atleta, pero tienes que tener resistencia física ya que haces mucho paso ligero con todo el equipo (fusil, mochila, PECO, botas etc). Cuánto mejor vengas físicamente, mejor le vas a caer al Sgto1 y menos vas a sufrir.

4) La fase general es un coñazo, mucho orden cerrado, esperas muy largas para todo, haces tiro solo dos días... Pero te lo pasas muy bien, hazme caso, es divertido.
Ahora mismo estoy en la fase específica y no te puedo decir mucho porque estoy descubriendo cómo es, pero haces mucho más esfuerzo físico que en la general, pero mola porque todo está más enfocado a tu unidad, yo que voy a ILG, hago tiro 1 vez a la semana,aprendemos sobre la historia de la ILG... Por ahora está muy chulo, eso sí, es agotador físicamente.

Un saludo, espero haber respondido tus dudas. 

PCONE96 escribió: Jue, 09 Sep 2021, 10:25 Buenas,

Me gustaría saber acerca del tema de carrera dentro del Cefot.

Dependiendo el nivel físico que tengas, ¿Se dividen en grupos?, ¿A cuanto se corre el km? ¿Cuantos km suelen hacerse? ¿Se corre todos los días o hay algún día que no?.

Muchas gracias por abrir el tema nos es de gran ayuda.

Buenas!

No, no se divide en grupos de carrera, el más lento siempre se queda atrás, y mejor no quedarse atrás si no quieres estar en el punto de mira de tu mando.

A cuanto se corre el km? Pues depende del mando que te toque, 5-5:30-6... Tu prepárate físicamente para que eso no te preocupe.

Depende del día haces 6-8-9 o hasta 12 y lo que quiera tu mando.

Hay días de entreno de fuerza y otros de carrera, pero se corre todos los días, aquí dentro no se camina, se va a todos los sitios corriendo si no quieres que te echen la bronca.

cnpic21 escribió: Jue, 09 Sep 2021, 11:44 Hola buenas compañero, nos ayudarías a todos un montón, mis dudas son si es posible estudiar una oposición en el cefot, es decir a que hora termináis de hacer cosas, si os dejan libre después y eso?

Se puede salir una vez que terminas para ir a una biblioteca o alli dentro te pueden dejar algun sitio para estudiar parecido a biblioteca?

Los fines de semana os dejan salir o teneis que estar alli metidos? 

Por último, tendria que preparar físicas, dejan alli entrenar en el gimnasio y correr si hay pista de atletismo o tienes que irte fuera? Gracias de antemano!

Buenas compañero,

Empiezas a las 6-7 todos los días y acabas a las 5 si no es día de instrucción prolongada, en ese caso acabas más tarde. Por poder estudiar puedes, con tu tiempo libre puedes hacer lo que quieras, pero si tienes ganas para estudiar despues de acabar el día reventado... Ole tú.

No sé, yo siempre he estudiado en mi camareta tranquilamente, creo que se puede usar el comedor, pero no estoy seguro, eso preguntalo cuando llegues.

Esta misma semana nos han empezado a dejar salir por secciones, días específicos, pero eso puede cambiar de aquí a qué aterriceis en el Cefot.

Si, aquí hay una zona de barras que puedes usar, y una pista de atletismo.

Buena suerte!

AdrianBey escribió: Jue, 09 Sep 2021, 07:38 Buenas compañeros,

Actualmente soy un Soldado Alumno en el Cefot N°1 (Cáceres), me encuentro en la fase específica de la formación.

He pensado que al igual que yo antes de entrar, los que vayáis a entrar en el segundo ciclo de 2021 tendréis un millón de dudas sin resolver sobre el Cefot.

A mi me habría venido de puta madre alguien que me ayudaste a aclarar las dudas que estuviese en ese momento dentro o haya pasado hace poco el Cefot.

Si tenéis cualquier pregunta, comentada y os ayudaré en lo que pueda, un saludo.

Buenos días, Adrián. Enhorabuena por la plaza.

Me gustaría que definieses qué es dureza mental y dureza psicológica. Todos escuchamos historias de gente llamando a casa llorando, gente que no aguanta, etc. ¿Dónde está la dureza? Que te peguen voces? Que te saquen a correr en calzoncillos? 

Por otro lado, qué es una buena forma física. Yo puedo correr 10 km en aprox 55 minutos hasta el pueblo de al lado y volver andando, esto último lo hago para acostumbrarme a las marchas. No sé si es suficiente. 

En caso de pasar las físicas iría al CEFOT de San Fernando.

Suerte en lo que te queda y un saludo.

FernandoReyes escribió: Jue, 09 Sep 2021, 15:05

Buenos días, Adrián. Enhorabuena por la plaza.

Me gustaría que definieses qué es dureza mental y dureza psicológica. Todos escuchamos historias de gente llamando a casa llorando, gente que no aguanta, etc. ¿Dónde está la dureza? Que te peguen voces? Que te saquen a correr en calzoncillos?

Por otro lado, qué es una buena forma física. Yo puedo correr 10 km en aprox 55 minutos hasta el pueblo de al lado y volver andando, esto último lo hago para acostumbrarme a las marchas. No sé si es suficiente.

En caso de pasar las físicas iría al CEFOT de San Fernando.

Suerte en lo que te queda y un saludo.

Yo estoy en San Fernando así que te puedo responder mejor que el compañero. 


Dureza mental es básicamente que los primeros días vas corriendo a todos los sitios, te hablan mal y a voces, no tienes tiempo libre no para descansar, días sin ducharte etc. También los mandos se rien un poco de la gente, sin maldad, y como despuntes por algo malo se te va a hacer muy largos los primeros días. si luego le añades que puede ser la primera vez que salgas de tu casa y te alejes durante tanto tiempo de tu casa/familia/novia pues claro, te puedes venir abajo. Voces siempre, y los primeros días más aún. 

En Cádiz en la fase general olvidate de correr. Vas a correr 1 día en la fase general más las veces que hagas las pruebas general, que son 2 días. Nada más. En la específica si que suele correr todos los días o casi todos, pero a un nivel bajo. Con hacerte el km en 3:30 (un solo km digo) vas muy muy bien. La gente se lo hace entre 3:30-3:50.
Las marchas son de 8,12,15,20 km respectivamente. 

Pd: También hay putadillas los primeros dias, pero nada más allá de lo normal 

:music:SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 16:01Tardaron mucho en daros vuestros uniformes y demás material?

3 días. 

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 16:01Sé que es un tema muy hablado pero ¿qué material llevaste de tú casa o qué echaste más en falta o consideras más necesario?

Lo que mas eché de menos, con diferencia, fueron mosquetones (para maniobras) y bolsas de basura o zip para cuando las cosas están llenas de barro y no se manchen. Lo más necesario son unos buenos calcetines antiampollas en condiciones, hay que invertir en eso 

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 16:01Puedes pasearte por el cuartel para hacer pasos ?(en caso de tener algo de ganas de caminar JAJAJA).

En tu tiempo libre si quieres si

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 16:01Cómo definirías la comida? ¿Has llevado o visto a algún compañero con proteínas de bote? (Suplementación)

Mala pero abundante, al menos en Cádiz. Mis compañeros llevan proteínas y cafeína por un tubo

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 16:01Habéis hecho muchas continuadas (de dormir fuera)?

Sin quitar maniobras, no. No hemos dormido nunca fuera. Continuadas una, pero hasta las 10 de la noche

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 16:01Los mandos están muy encima o son algo mas pasotas cuando estás en tu tiempo libre?

Depende de cada mando y del día. Hay muchísimos que son pasotas y que se la suda todo, pero hay otros que son muy buenos y están muy encima para ayudar. Luego también hay algún pesao que esta encima para joder, pero no es lo normal. 


Pd: Hablo de Cádiz, Cefot 2

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 17:47Recomiendas alguno específico o un mosquetón de toda la vida? 

Lo usáis para algo más que en maniobras?

Todos valen, lo que pasa es que los mosquetones metálicos por la noche reflejan la luz y en caso de instrucción nocturna te pueden llamar la atencion, pero con cinta americana poniéndola por encima vale. 

En maniobras sirve para los guantes, cascos etc etc y en el día a día poca cosa 

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 17:47Alguna recomendación?

Los del Dechatlon a mi me van muy bien. Son caros pero vale la pena invertir. Cero ampollas, cero rodadura etc. Gente que no se gasta dinero tiene el pie reventado 

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 17:47Las dejaban en taquilla o cómo hacían? El agua para beberla la llevaban del comedor o tenían ellos? Hay tienda para comprar agua u otras cosas?

Lo dejan en la taquilla si, pero para desayunar alguno se toma cosas de esas. Las lleva en el bolsillo y ya. Agua hay en el comedor o en el baño. En cantina se compra agua 

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 17:47En qué sentido? 

Si ven que vas mal físicamente te hacen hacer más ejercicio a ti que a los demás, si vas mal en tiro se ponen personalmente a enseñarte bien, si vas mal en los estudios te ayudan con teoría. Están encima tuya pero no en el mal sentido, si no para que mejores. 
A otros se la suda la polla y pasan de ti, pero no es lo normal

SoldierMan escribió: Jue, 09 Sep 2021, 21:10 los mosquetones metálicos por la noche reflejan la luz y en caso de instrucción nocturna te pueden llamar la atencion

Muchas gracias por el dato, curiosidad importante seguro!

SoldierMan escribió: Jue, 09 Sep 2021, 21:10 Los del Dechatlon

Perfecto, gracias! Recomiendas ponerte el Compeed ampollas a pesar de los calcetines?

SoldierMan escribió: Jue, 09 Sep 2021, 21:10 para desayunar alguno se toma cosas de esas

Mal empleado, yo las llevaría para los días en que la comida sea de muy poca carga proteica que tanta caminata, carrera y demás con comidas poco proteicas o muy repetitivas es malo tanto mentalmente como para la salud jajaja y aparte de que nunca desayuno siempre entreno en ayunas.

SoldierMan escribió: Jue, 09 Sep 2021, 21:10 si no para que mejores.

Ojalá me toquen mandos así!


Muchas gracias por la información!

SoldadoAR escribió: Jue, 09 Sep 2021, 21:18Recomiendas ponerte el Compeed ampollas a pesar de los calcetines?

Depende del día. Si vas a hacer orden cerrado no. Ahora bien, como tengas una marcha larga o una topografica larga y sepas que te salen ampollas pontelas si no quieres problemas. 

Para las marchas también viene bien ponerse mallas. Se sufre mucho y se suda mucho y acabas con un roce de la Ostia